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Team Cardio oder Team Krafttraining – mit welchem Training bleibst du rundum fit und gesund? Was beim Muskelaufbau und ...

swr #kraftsport #osteoporose Nicht nur die Muskeln wachsen, Krafttraining ist auch enorm wichtig für stabile Knochen. Welche ...

Mit Krafttraining tust du nicht nur etwas für dein Aussehen, sondern vor allem für deine Gesundheit. Muskelaufbau stärkt die ...

Seit 5 Jahren macht STRG_F-Reporter Sulaiman Krafttraining. Eigentlich dachte er, dass er sauber trainiert. Doch beim ...

5 Grundübungen im Krafttraining erklärt! Danke an Michael Dötsch für die richtige Ausführung im Video. Instagram: ...

Egal, ob Sie schon immer eher schlank oder kräftig waren: Es ist Zeit, den Stillstand und Rückschritte hinter sich zu lassen! Es gibt ...

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MUSKEL-EXPERTEN widerlegen TRAININGS-MYTHEN! - Kraftsport Bullsh*t-Bingo | Dr. Malte Puchert In der Krafttraining ...

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In our video, we show you a complete abdominal workout you can do at home. The workout consists of 10 exercises and lasts ...

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Wir trainieren für den King of Stones Wettkampf am 29.11 in Ötigheim bei der Firma Götz Maschinenbau. Wir laden euch herzlich ...

In diesem Ausschnitt aus der Doku "Mein Körper. Meine Muskeln · Mehr als Power und Pumpen" erzählt die Rosenheimerin ...

Breite Schultern, ein definierter Waschbrettbauch und eingeölte Muskeln im Bikini: Für ihr Idealbild stemmen Bodybuilderinnen ...

Der Weg ins Fitnessstudio beginnt oft mit hohen Erwartungen, kann aber für Anfänger auch mit einigen Herausforderungen ...

Jeder redet davon, dass alle Krafttraining machen sollen - vor allem Frauen! Dabei ist Krafttraining und der damit verbundene ...

Strength training isn't just for bodybuilders: More and more people are lifting barbells and kettlebells. Not everyone's focus ...

Ab ins Gym! Reporterin Jana trifft Emilia (18) und Dorian (15) im Fitnessstudio. Die beiden trainieren schon eine ganze Weile ...

From April 10 to 13, 2025, Cologne will become the international center for health, fitness, and wellness – this year, FIBO is ...