김수한무 장수TV’는 일상 속에서 참고할 수 있는 생활 정보와 다양한 이야기를 전하는 채널입니다. 식습관, 생활 습관 등 일상과 관련된 내용을 중심으로, 스스로 판단하는 데 도움이 되는 정보를 공유합니다. 본 영상은 공개된 연구자료, 학술지, 기사 등 다양한 자료를 바탕으로 구성된 정보 제공 목적의 콘텐츠이며, 의료적 진단이나 처방을 대신하지 않습니다. 개인의 건강 상태나 체질, 질병 유무에 따라 결과는 달라질 수 있으므로, 영상 속 내용은 참고 자료로 활용하시고 개인의 상황에 맞는 판단이 필요합니다.