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건강을 위해 버려야 하는 세가지, 운동과 영양만으로 안되는 이유
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족저근막염이 낫지 않는 이유, 원리만 알면 쉽게 벗어날 수 있다.
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스텐트 안 한 사람은 있어도 하나만 한 사람은 없는 이유 #협심증
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합성비타민과 천연비타민 쉽게 정리해 드립니다.
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하버드 메디컬 스쿨의 '치매예방 6가지 수칙'을 100% 신뢰하면 안 되는 이유
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티눈 집에서 간단하게 해결하기
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무릎이나 허리가 아프면 가장 먼저 해야할 일, 치료 운동 보약 중에서 00부터 하는 것을 추천합니다.
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건강을 위해 운동과 균형된 영양 섭취 중에서 어느 것이 더 중요한가요?
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어깨 결림에서 부터 지독한 어깨 통증까지 간단하게 해결하기, 오십견,회전근개파열,석회성건염에도 효과적인 방법
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간청소 7차 결과, 간청소 Q&A, 간단한 간청소 방법, [의사들도 모르는 기적의 간청소] 도전
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에너지 넘치는 하루를 위해 챙겨야 할 건강 습관 (에너지가 넘쳐야 건강하고 하는 일도 잘 된다)
00:07:02
각종 대사질환(당뇨,고혈압,고지혈증 등) 한 번에 해결하기, 모르면 평생 약을 먹으면서 관리해야 한다.
00:09:15
아무리 좋은 것을 챙겨 먹어도 이 3가지를 놓치면 변기만 살찐다.
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남자의 성기능이 떨어지는 3가지 이유 (쉬는부부를 위한 부부관계 개선, 비아그라, 시알리스보다 더 중요 )
00:06:52
얼굴은 살아온 삶뿐만 아니라 건강도 보여준다.(얼굴 보고 건강을 파악하는 쉬운 방법)
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당뇨 탈출 프로젝트, 모르면 어렵지만 알면 쉽다. (당뇨관리)
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삶이 무너지기 전에 불면증의 늪에서 스스로 탈출하자. (불면증 탈출 프로젝트)
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고혈압은 병이 아니다. (당신이 몰랐던 고혈압의 충격적 진실) 한페이지로 읽기
00:10:27
오염수 방류 후 수산물을 먹어도 될까요? 현재 문제가 없다고 해서 미래에도 쭉 이상이 없다고 장담할 수 있을까요?
00:08:47
황반변성에서 탈출해 시력 1.0를 회복한 할머니의 노하우, 그 원리와 적용방법(쟁기자세, 눈사우나)
00:08:22
집에서 4주만에 몸 만들기 노하우, 간헐적단식과 간헐적 운동
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개인마다 다른 소금 섭취량의 기준, 저염식 과 고염식 보다 자신에게 필요한 소금의 양이 중요합니다.
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살이 빠지는 원리, 건강한 다이어트의 시작 (다이어트의 원리)
00:10:17
소금을 먹고 병이 생기는 단 하나의 이유 ; 이것만 조심하면 소금이 당신의 몸을 살린다.
00:10:16
속 편하게 사는 법, 위축성위염,장상피화생,신경성위염,위궤양에서 벗어나기
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역류성 식도염 한 방에 해결하기 ; 이 작은 식습관이 역류성 식도염을 일으킨다.
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암에 걸린 사람들의 공통적인 세가지 ; 가장 쉬운 암 예방 방법
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의사도 알려주지 않는 암에 걸리는 두 가지 이유 ; 모르면 암의 두려움에서 벗어날 수 없다.
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알레르기 비염치료의 핵심 요소 두 가지 ; 두 가지를 놓치면 계절마다 비염과 치료의 악순환에서 벗어날 수 없다.
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염증을 알면 건강이 보인다. ; 염증관리를 위한 6가지 습관
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