ViewTube

ViewTube
Sign inSign up

Sort by

Newest

Oldest

Popular

배만 죽어라 쥐어짜는 운동 그만! OO을 사용해서 뱃살빼는 과학적 방법
00:07:10
배만 죽어라 쥐어짜는 운동 그만! OO을 사용해서 뱃살빼는 과학적 방법

12 views

2 days ago

79세도 쉽게 따라하는 골반통증 없애는 5분 스트레칭
00:07:40
79세도 쉽게 따라하는 골반통증 없애는 5분 스트레칭

18 views

9 days ago

중년 하체부실 끝장내는 법! 앉아서 3분씩 딱 1주일만 하세요
00:07:58
중년 하체부실 끝장내는 법! 앉아서 3분씩 딱 1주일만 하세요

1,487 views

2 weeks ago

등살, 뒷목살은 물론 등 통증까지 없애주는 단 하나의 루틴
00:10:15
등살, 뒷목살은 물론 등 통증까지 없애주는 단 하나의 루틴

66 views

3 weeks ago

하루 세 끼를 안 먹고 먹고 싶은 것을 다 먹지 않으면, 뱃살은 안 빠집니다!
00:06:46
하루 세 끼를 안 먹고 먹고 싶은 것을 다 먹지 않으면, 뱃살은 안 빠집니다!

71 views

1 month ago

종아리알, 하체부종은 물론 하체비만까지 사라지는 단 하나의 루틴
00:05:50
종아리알, 하체부종은 물론 하체비만까지 사라지는 단 하나의 루틴

29 views

1 month ago

40대이후 필수운동! 누워서 엉덩이근육 살리는 초간단 방법
00:05:02
40대이후 필수운동! 누워서 엉덩이근육 살리는 초간단 방법

48 views

1 month ago

종아리 알 빼는 가장 빠르고 효과 좋은 방법
00:05:24
종아리 알 빼는 가장 빠르고 효과 좋은 방법

242 views

2 months ago

왕초보 5분 골반 스트레칭. 오래 앉아있어서 골반이 틀어진 분들은 꼭 해보세요.
00:07:21
왕초보 5분 골반 스트레칭. 오래 앉아있어서 골반이 틀어진 분들은 꼭 해보세요.

232 views

2 months ago

많이 먹어도 살이 안 찌는 체질로 만들어주는 5분 스트레칭
00:12:11
많이 먹어도 살이 안 찌는 체질로 만들어주는 5분 스트레칭

832 views

2 months ago

코어 단단해지면 허리통증, 똥뱃살, 요실금까지 사라집니다
00:05:59
코어 단단해지면 허리통증, 똥뱃살, 요실금까지 사라집니다

690 views

2 months ago

매일 딱 5분만 하면, 민소매 입을 수 있어요. 무조건 해보세요!
00:06:04
매일 딱 5분만 하면, 민소매 입을 수 있어요. 무조건 해보세요!

813 views

3 months ago

매일 아침 딱 5분! 스트레칭만으로도 체형이 교정될 수 있어요.
00:06:12
매일 아침 딱 5분! 스트레칭만으로도 체형이 교정될 수 있어요.

143 views

3 months ago

거북목 교정하고 굽은 어깨, 굽은 등 펴는 데 이만한 게 없어요
00:08:22
거북목 교정하고 굽은 어깨, 굽은 등 펴는 데 이만한 게 없어요

483 views

3 months ago

단 3일이면 자세 달라집니다! 굽은등, 허리통증, 척추측만 사라지는 매달리기
00:07:25
단 3일이면 자세 달라집니다! 굽은등, 허리통증, 척추측만 사라지는 매달리기

257 views

4 months ago

유산소 보다 100배 효과 좋은 허리살, 옆구리살, 뱃살 없애는 운동
00:04:59
유산소 보다 100배 효과 좋은 허리살, 옆구리살, 뱃살 없애는 운동

3,130 views

4 months ago

어깨뭉침, 거북목, 굽은등까지 해결! 혼자서도 쉽게 할 수 있는 승모근 스트레칭.
00:04:59
어깨뭉침, 거북목, 굽은등까지 해결! 혼자서도 쉽게 할 수 있는 승모근 스트레칭.

410 views

4 months ago

19년차 체형전문가가 알려주는 큰 머리 작아지게 하는 방법 마사지❌️ 괄사❌️
00:06:13
19년차 체형전문가가 알려주는 큰 머리 작아지게 하는 방법 마사지❌️ 괄사❌️

312 views

5 months ago

당신의 두툼한 상체살과 등살을 납작하게 해주는 괄사마사지 방법
00:06:41
당신의 두툼한 상체살과 등살을 납작하게 해주는 괄사마사지 방법

895 views

5 months ago

겨드랑이살, 팔뚝살은 물론 팔통증까지 사라지는 단 하나의 루틴!
00:05:25
겨드랑이살, 팔뚝살은 물론 팔통증까지 사라지는 단 하나의 루틴!

37,370 views

5 months ago

하체비만이라면 꼭 해보세요! 하체부종 확실하게 빼주는 방법
00:06:20
하체비만이라면 꼭 해보세요! 하체부종 확실하게 빼주는 방법

1,179 views

5 months ago

출렁이는 팔뚝살 한번만 해도 효과보는 최고의 방법
00:05:36
출렁이는 팔뚝살 한번만 해도 효과보는 최고의 방법

427 views

6 months ago

당신의 브라끈 밑으로 살이 삐져나오는 이유와 브라살을 없애는 확실한 방법
00:07:14
당신의 브라끈 밑으로 살이 삐져나오는 이유와 브라살을 없애는 확실한 방법

4,484 views

6 months ago

당신 등짝이 두꺼운 이유와 등짝이 납작해지는 방법
00:06:20
당신 등짝이 두꺼운 이유와 등짝이 납작해지는 방법

8,157 views

6 months ago

얼굴 살 뺄 때 90%가 이것 때문에 포기 합니다
00:09:08
얼굴 살 뺄 때 90%가 이것 때문에 포기 합니다

452 views

6 months ago

무슨 짓을 해도 안 빠지던 뱃살이 이거하고 그냥 ~ 빠짐
00:07:45
무슨 짓을 해도 안 빠지던 뱃살이 이거하고 그냥 ~ 빠짐

243 views

7 months ago

연예인들이 촬영 날 아침에 한다는, 단 10분‼️ 만에 얼굴 살 빼는 법
00:12:03
연예인들이 촬영 날 아침에 한다는, 단 10분‼️ 만에 얼굴 살 빼는 법

164 views

7 months ago

작고 예쁜 얼굴형 만드는 가장 현실적인 방법, 결국은 이게 전부입니다
00:11:46
작고 예쁜 얼굴형 만드는 가장 현실적인 방법, 결국은 이게 전부입니다

953 views

7 months ago

요즘 여자들 이 방법으로 얼굴형 바꾼다는데?
00:12:48
요즘 여자들 이 방법으로 얼굴형 바꾼다는데?

329 views

7 months ago

세상에서 허벅지 살 빼는 것이 가장 쉬었어요
00:11:21
세상에서 허벅지 살 빼는 것이 가장 쉬었어요

680 views

7 months ago

Show more