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치매예방 퀴즈ㅣ 두뇌운동 ㅣ 뇌발달 퀴즈 ㅣ속담초성퀴즈
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2 months ago

치매 예방 퀴즈/두뇌가 좋아지는/재미있는 게임
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2 months ago

70대가 되면 누구나 겪는 진짜 현실 ㅣ 행복하 노년을 위해 꼭 필요한 것
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2 months ago

의사들도 놀란 노년기 변비 해결비미밀 ㅣ변비의 원인과 해결방법ㅣ장 건강지키는 생활습관 #노년기 #변비탈출
00:09:23
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2 months ago

당뇨, 고혈압, 고지혈증에 먹으면 안되는 음식 5가지
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2 months ago

60세 이후 근육을 지켜주는 5가지 음식
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3 months ago

무의식적 인간관계 노년에 만나서는 안되는 친구 유형 5가지
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3 months ago

레몬즙의 효능 혈당관리, 심혈관 질환 예방
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3 months ago

60세 이후 근육이 빠지는 진짜 이유와 걷기보다 강력한 근육 지키는 습관, 5분이면 충분합니다
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3 months ago

50대 이후 피해야 할 생선 5가지
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3 months ago

양파는 이렇게 드세요 3일만에 숙면 취합니다
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3 months ago

토마토는 이렇게 드세요ㅣ 토마토의 모든 것 효능 함께 먹으면 좋은 음식과 나쁜 음식
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3 months ago

열무는 이것과 함께 드세요, 혈관이 튼튼해지고 뼈가 단단해집니다
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3 months ago

복숭아 절대 먹지 마세요ㅣ이것과 함께 먹으면 암과 치매 걸립니다ㅣ복숭아 건강하게 먹는법
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3 months ago

단호박은 이렇게 드세요, 눈이 밝아지고 혈관이 깨끗해지는 단호박 효능과 먹는법
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3 months ago

가지와 이것을 함께 먹으면 혈관이 청소되고 암세포가 줄어듭니다ㅣ가지의 효능
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3 months ago

감자와 절대 같이 먹지 마세요ㅣ 암과 치매에 걸릴 수 있습니다
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계란과 함께 먹으면 효과가 배가 되는 음식 5가지
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4 months ago

물 대신 이런 차 제발 마시지 마세요 매일 물처럼 마시면 신장 망가지고 불면증 생깁니다
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4 months ago

의사들도 모르는 치매 걸리는 원인 결국 밝혀졌습니다ㅣ 제발 이것 조심하세요
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운동하다 빨리 죽습니다 운동 함부로 하지 마세요ㅣ60대 이후 조심해야 할 운동 5가지
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4 months ago

통풍의 모든 것ㅣ 원인, 증상, 진단, 예방법, 생활습관까지
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치매예방운동 1분만 따라하세요 뇌가 젊어집니다
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4 months ago

노후에는 반드시 이런집에서 살아야 걱정없이 편하고 좋다 병원옆 말고 사람들 사이에서 살아야 건강합니다
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4 months ago

노후를 자식에게 기대지 마세요 배우자에게도 기대지 말고 스스로 개척해요
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4 months ago

다리 저리고 밤마다 다리에 쥐나는 분 이 채소 때문일 수도 , 60대 다리 힘을 앗아갑니다ㅣ건강
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4 months ago

토마토 하나면 살충제 필요없습니다ㅣ모기가 싹 사라지는 여름 꿀팁 확인하세요
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4 months ago

60세 이상 절대 먹지 말아야 할 견과류 5가지
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4 months ago

이 2가지만 지키면 요양원, 요양병원 안가도 됩니다 ㅣ근육과 뇌건강의 놀라운 비밀
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4 months ago

노인의 70%가 단백질 부족, 근육 빠지시는 분들 소고기보다 이것 드세요
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4 months ago

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