ViewTube

Цитруллин и аргинин для мужской силы: что важно знать 💪🍉

Часто спрашивают: «А правда ли, что цитруллин и аргинин помогают эрекции?» Давайте разберёмся.

1️⃣ Что это за вещества?

Аргинин – аминокислота, которая помогает организму вырабатывать оксид азота. Он расширяет сосуды и улучшает кровоток, в том числе к половым органам.

Цитруллин – тоже аминокислота, но действует косвенно: превращается в аргинин в организме, поддерживая уровень аргинина дольше.

2️⃣ Как это влияет на эрекцию
Благодаря расширению сосудов кровь лучше поступает к члену → эрекция может быть более стабильной. Особенно заметно у мужчин с лёгкими проблемами кровотока.

3️⃣ Что важно учитывать

Эффект не мгновенный, а накопительный.

Не помогает при серьёзных органических нарушениях (например, тяжёлой сердечно-сосудистой проблеме).

Дозировки: обычно безопасные – цитруллин 2–3 г в день, аргинин 3–6 г, но лучше уточнять у врача.

Может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, особенно для сердца.

💡 Вывод:
Цитруллин и аргинин – это природная поддержка кровотока и «мужской энергии». Не чудо-средство, но при регулярном приёме и здоровом образе жизни могут помочь улучшить потенцию.