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이번 영상에서는 '노년 건강 비결 4가지'를 알려드립니다. 건강한 삶을 설계하는 데 꼭 필요한 내용을 전해드립니다. 지금 건강설계TV ...

행복한노후 #70세 #80세 누구나 나이가 들수록 요양원에 가지 않고 혼자서도 폼나게 지내며 행복한 노년을 보내고 싶어할텐데요 우리 ...

행복한노후 #백세시대 #80세 누구나 나이가 들수록 노화를 겪게 되기 마련인데요 80대 이후에는 50대 60대 70대와는 다르다고 ...

최근 80대 이상 고령자 분들의 건강에 관한 관심도 높아지면서 국가건강검진 수검률도 매년 올라가고 있습니다. 그중에서도 관심있는 ...

00:34 다중질환 01:24 노인증후군 01:39 근육감소 02:25 식욕감소 02:53 시각장애 03:18 청각장애 03:49 자율신경장애 05:17 방광, ...

아마존 서적 베스트셀러 종합 1위, 누적 판매량 50만 부 돌파 *건강한 노후 관리의 결정판 *누구보다 행복하게 80세의 벽을 넘기 위해 ...

#행복한노후 #백세시대 #책읽어주는라디오 #오디오북 https://youtu.be/10McWYTjy_M 대부분의 노인이 70 80세 이후에 짧은 수명을 ...

이 영상은 2012년 12월 20일에 방송된 ＜특집 다큐 - 디스크 삼대의 희망 일기＞의 일부입니다. 많은 현대인들이 목과 허리에 통증을 ...

안녕하세요. 이번 영상에서는 왜 80대에 들어서면 건강수명이 급격히 줄어드는지에 대해 의학적으로 풀어드립니다. 단순히 오래 사는 ...

EBS 고품격 의학 다큐멘터리 ＜명의＞ 15년간 축적된 최고의 건강 콘텐츠로 100세까지 건강하게! 공식 홈페이지 ...

00:00 80세 전에 쇠약해지는 사람들의 공통점 02:38 수명을 단축시키는 4가지 원인과 효과적인 변화 방법 08:26 두 번째 습관 12:45 ...

인생조언 #행복한노후 #70세 #80세 100세 인생을 살아간다는 것은 수년전부터 나온 이야기인데요 우리 모두가 처음 겪는 일이기에 ...

이 영상은2025년 1월 17일에 방송된 ＜명의 - 신년 특집 저속 노화의 비밀 – 3부 80대에 중년의 뇌를 갖는 방법＞의 일부입니다.

새벽 4시 이전에 눈이 떠져도 절대 하면 안되는 습관 5가지를 알려드립니다. 특히 70대, 80대 어르신들의 건강과 장수를 위해 꼭 ...

이 영상은2025년 1월 10일에 방송된 ＜명의 - 신년 특집 저속 노화의 비밀 – 2부 인간은 세 번 늙는다＞의 일부입니다. 초고령화 시대 ...

기억력 저하, 나이 탓만은 아닙니다! 지금 이 순간에도 여러분의 뇌는 젊어질 수 있습니다. 하버드 의대 연구에 따르면, 규칙적인 '이 ...

80세 할머니가 실천하는 간단한 운동에 대한 설명입니다 #시니어건강 #건강한중년 #건강관리 #노년건강 #근력강화 #나이는숫자 ...

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노후준비 #요양원 #인생의지혜 항상 여러분의 건강하고 행복한 노후를 응원합니다 오늘 영상이 도움이 되셨다면 구독과 좋아요 알림 ...

80세 고령자가 행복한 노후를 보낼 수 있는 6가지 원칙은 다음과 같습니다. 배우자를 소중하게 대하세요. 할 수 있는 일은 계속하세요.