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정선근 운동
정선근 협착증 운동
허리디스크 마사지
요추전만자세
정선근 허리베개
정선근 척추위생
허리디스크 통증완화
허리디스크 스트레칭
허리디스크 필라테스
허리디스크 수술후 재활운동
허리디스크 증상
허리협착증에좋은운동
요즘 허리 아프신 분들, 많으시죠. 허리 통증을 없애주는 스트레칭, 지금 준비해 왔습니다! 과학적으로 검증된 허리 스트레칭, 지금 당장 ...
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4 years ago
혹시 스스로 허리를 망가뜨리고 있지 않나요? #잘못된허리운동 #허리디스크원인 #정선근교수 #서울대학교병원 #서울대병원 #재활 ...
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1 year ago
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3 years ago
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6 years ago
기초부터 완성까지 모스틱 제대로 배우기 https://www.mostic.net 모스틱의 모든 걸 한 권에 담았다! [하루 10분 통증이 사라지는 모 ...
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기초부터 완성까지 모스틱 제대로 배우기 https://www.mostic.net 모스틱을 한 권에 담았다. 베스트 셀러 [모스틱 자세 운동] ...
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10 months ago
Learn Mostic from Basics to Perfection https://www.mostic.net Mostic in One Book. Bestseller [Mostic Posture Exercises] https ...
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5 months ago
허리통증, 디스크, 협착증으로 고생하시는 분들께 꼭 필요한 영상입니다. 환자분들이 "허리에 좋은 운동 하나만 알려주세요"라고 ...
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... 월 17일 #허리 #디스크 #허리통증 #허리디스크 #척추관협착증 #전방전위증 #목디스크 #정선근 #척추의신 #몸 #신체 #의사 #병원 ...
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1 month ago
If you sit for long periods of time, you should do these back exercises regularly! #TheHealthy #Disc #HerniatedDisc ...
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이 영상은 2022년 6월 17일에 방송된 ＜명의 - 허리 통증 치료 프로젝트 2부, 통증을 없애는 자세 혁명＞의 일부입니다. 우리 몸의 중심 ...
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8 months ago
More clips are available iMBC http://www.imbc.com/broad/tv/culture/goodday/vod/ WAVVE ...
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📢3 Ways to Heal Your Back Pain: "3 Haras" 🙆♂️ #TheHealthy #Disc #BackPain #DiscPrevention #3Haras #ProfessorJeongSeonGeun
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오늘은 '신경외과 전문의' 이정표 원장님을 모시고 허리질환 별 허리 완화 운동법에 대해 알아봤습니다! 영상이 유익 했다면 구독!
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※ This video is part of the program "Myung-eun - Back Pain Treatment Project Part 1: Healing Without Surgery," which aired on ...
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2 years ago
오늘은 김병곤 박사님을 모시고 허리디스크 환자들도 쉽게 따라할 수 있는 초간단 운동법에 대해서 알아봤습니다. 영상이 유익 했다면 ...
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📌Why You Should Do Stretching Exercises for Back Pain #TheHealthy #StretchingExercise #Disc #BackPain #HerniatedDisc ...
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척추관협착증 #허리디스크 #허리협착증 #척추내시경수술 #허리통증운동 허리아플때, 좋은 병원 선택하는 방법 ...
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2 months ago
허리통증#척추기립근#부부한의사#걷기운동#실내걷기운동#노원다담한의원#다담에스한의원 예약 및 상담 ; 02 - 949 - 3900 / 02- ...
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Professor Jeong Seon-geun, the "God of Spine," shares three "3 Maras" exercises you should never do if you have back pain ...
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허리통증과 다리 저림이 있으시다면 본 영상을 저장후 꼭 따라해 보세요 먼저 절인 쪽 다리를 쭉 들어 일자를 만들고 기획을 만들어 ...
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