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영상은 포트 스튜어트에 있는 제2여단 체육관에서 진행된 상세한 운동 세션을 담고 있습니다(1:01). 강사는 동기 부여와 에너지 유지를 ...

2025년 11월 17일, 제 홈짐을 간략히 둘러보았습니다. 장비 목록(대략적인 순서): Hammer Strength 플레이트 로디드 암 컬 Cybex ...