ViewTube

ViewTube
Sign inSign upSubscriptions
Filters

Upload date

Type

Duration

Sort by

Features

Reset

8,309 results

Related queries

펙덱플라이 팔꿈치

체스트프레스

페이스풀 후면어깨

리버스 펙덱플라이 여자

펙덱플라이 효과

덤벨플라이 자세

인클라인 체스트 프레스

펙덱플라이 등

펙덱플라이 어깨통증

버터플라이 머신

기본맨, 헬스와 웨이트트레이닝
How to do pec deck flyes properly without shoulder pain

📍How to Properly Do a Pec Deck Fly Many people who try to do pec deck flyes simply because they seem easy end up with ...

0:25
How to do pec deck flyes properly without shoulder pain

936,029 views

9 months ago

핏블리 FITVELY
【펙덱플라이】 가슴 모아주는데 최고의 운동, 자세한 자세설명!

이번시간엔 많은 분들이 어려워하시는 가슴운동 중 안쪽 가슴을 채우는 운동인 체스트 플라이(펙덱 플라이)에 대해 설명해 보았습니다 ...

4:03
【펙덱플라이】 가슴 모아주는데 최고의 운동, 자세한 자세설명!

126,457 views

1 year ago

근육TV
2 Tips for Reverse Pec Deck Flyes (Posterior Shoulders, Trapezius)
0:15
2 Tips for Reverse Pec Deck Flyes (Posterior Shoulders, Trapezius)

2,605,328 views

10 months ago

뻔뻔머슬 FUNFUN muscle
여자에게 더 좋은 어깨운동 (리버스 펙덱플라이)

동기부여 #헬스 #shoulderworkout.

0:29
여자에게 더 좋은 어깨운동 (리버스 펙덱플라이)

78,902 views

5 months ago

핏블리 FITVELY
【팩덱플라이】 평평한 안쪽 가슴 꽉 채우는 최고의 운동!

가슴 안쪽 근육을 꽉 채워주는 펙덱플라이로 가슴 운동 확실히 해보세요 ▻ 같이 참고하면 좋은영상 윗가슴부터 채우는 '가슴운동 ...

7:39
【팩덱플라이】 평평한 안쪽 가슴 꽉 채우는 최고의 운동!

319,918 views

3 years ago

제로범TV _김영범
가슴운동 고수들은 펙덱플라이 이렇게 합니다

구독자님들께서 많이 요청해주신 바로 펙덱플라이 펙덱플라이 오늘 이 영상으로 짧고 쉽게 배워보세요 #가슴운동 #펙덱플라이 #제로 ...

6:41
가슴운동 고수들은 펙덱플라이 이렇게 합니다

20,250 views

4 months ago

총총TV Silver Gun
운동 12년동안 해보고 깨달은 프레임을 더 넓어보이게 만들어준 가슴운동 5가지

총총 #가슴운동 #최고의운동 00:00 인트로 00:41 인사 00:58 마이프로틴 할인 1:59 펙덱플라이 6:49 인클라인 플라이 8:31 케이블 ...

22:41
운동 12년동안 해보고 깨달은 프레임을 더 넓어보이게 만들어준 가슴운동 5가지

241,778 views

7 months ago

제로범TV _김영범
어깨후면이 어깨를 완성시킨다! (리버스 펙덱 플라이)

리버스 펙덱 플라이 이 영상으로 짧고 쉽게 배워보세요 🏷️ 제로범 문의 ✉️비즈니스 문의 : dudqja4838@naver.com 인스타그램: ...

8:38
어깨후면이 어깨를 완성시킨다! (리버스 펙덱 플라이)

9,249 views

2 months ago

양선수의 온라인PT
가슴중앙을 채우는 방법

랭킹닭컴(맛있닭)닭가슴살 한끼 쉐이크 https://bit.ly/3UINTGY 회원가입 시 추천 아이디에 "yangpt" 를 입력! 적립금과 "할인쿠폰 6장" ...

7:53
가슴중앙을 채우는 방법

252,866 views

2 years ago

민아링minaring
Get rid of flab on your chest and shoulders #shorts #pec deck fly

팩백 플라이 가슴 운동 진행해 볼게요 요거 구멍에서 빼셔서 천천히 이동해서요 정도 그대로 앉았을 때 내 가슴 중앙 위치에 와지는 ...

1:00
Get rid of flab on your chest and shoulders #shorts #pec deck fly

27,254 views

9 months ago

남빅토리
후면 어깨 ‘리버스 펙덱 플라이’ 이거 모르면 손해! # #어깨운동
0:15
후면 어깨 ‘리버스 펙덱 플라이’ 이거 모르면 손해! # #어깨운동

1,183,456 views

2 years ago

별아쌤TV
10초로 보는 플라이머신 가슴운동 🔥#펙덱플라이 #chestworkout #헬스장
0:13
10초로 보는 플라이머신 가슴운동 🔥#펙덱플라이 #chestworkout #헬스장

67,397 views

1 year ago

비키니 PRO 명민정
Elasticity More Than Volume! Peck Deck Fly Complete Conquest

#Myungminjeong #Exercise #Diet ✅https://litt.ly/pro_mj Hello, I'm Myung Min Jeong, a bikini professional. :) Today, many ...

12:55
Elasticity More Than Volume! Peck Deck Fly Complete Conquest

46,037 views

3 months ago

머슬로그
How to do pec deck flyes #fitness #chestworkout
0:17
How to do pec deck flyes #fitness #chestworkout

32,046 views

4 months ago

기본맨, 헬스와 웨이트트레이닝
리버스 펙덱플라이로 어깨후면과 승모근 2가지 운동하는법

쉽게 리버스펙덱플라이 2가지 하는법 오늘은 리버스 펙덱플라이 2가지 사용법입니다. 어깨후면의경우 감각을 잘 못잡는 분들이 ...

0:26
리버스 펙덱플라이로 어깨후면과 승모근 2가지 운동하는법

357,507 views

9 months ago

눈높이 트레이닝
Never do this chest exercise #chestexercise #shoulderpacking #pecdeckfly
0:25
Never do this chest exercise #chestexercise #shoulderpacking #pecdeckfly

2,441,222 views

1 year ago

비키니 PRO 명민정
How to set up a Pec Deck Fly correctly

#MyungMinJeong #Workout #Diet How to Set Up a Pec Deck Fly ✅https://litt.ly/bikini_pro_mmj 🌟 Business: julia@1blank.net

0:55
How to set up a Pec Deck Fly correctly

11,281 views

3 months ago