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특전사 체력검정
paps 제자리멀리뛰기
푸쉬업 챌린지
팝스 윗몸말아올리기 잘하는법
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PAPS #근력및근지구력 #윗몸말아올리기 PAPS 윗몸말아올리기(150회) 2025년 3월 G-DRAGON / TOO BAD 제니 / like JENNIE ...
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8 months ago
Prepare for your physical fitness test with the updated UDT physical fitness test signal! Special Forces Physical Fitness ...
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1 year ago
*Source: Student Health and Physical Fitness Assessment website (http://www.paps.go.kr)
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8 years ago
Inquiry ───────────────────── □ Class ■ Lecture □ Interview ■ Video Production □ Video Copyright ...
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3 years ago
노력 없이 얻을 수 있는 것은 없는 것 같아요! 대신 노력을 통해 얻고 싶은 것을 얻으면 성취감과 자신감이 생겨요! 그것이 학업, 진로로 ...
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2 years ago
PAPS #근력및근지구력 #윗몸말아올리기 PAPS 윗몸말아올리기(150회) 2025년 6월 라이즈 / Fly Up 투어스 / 마음 따라 뛰는 건 멋 ...
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6 months ago
팔굽혀펴기는 간단해 보이지만, 상당히 어렵습니다. 팔을 어디에 대고, 얼마나 벌려야 할지... 딱 한가지만 알면 됩니다. 팔꿈치와 팔목 ...
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4 years ago
팔굽혀펴기 : 70회 이상 “만점” / 30회 미만 “과락” 3. 턱걸이 : 18회 이상 “만점” / 10회 미만 “과락” 4. 부상자 후송 : 30초 이내 “통과” / 30 ...
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팝스 등장 배경 및 팝스 주의사항, 팝스 기준표를 담았습니다 재미보장!!!!!!! (선생님들께서 보면서 설명하실수 있도록 만들었습니다) ...
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5 years ago
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진짜 사나이 20140824 '팔굽혀 펴기 0개' 알고보니 체력 허당 김소연?! *진짜 사나이 리얼입대 프로젝트 '진짜 사나이!' 각기 다른 개성 ...
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안녕하세요. 오늘 운동 영상은 '팔굽혀펴기' 입니다. 영상 뒷 부분에는 같이 실천해보는 시간도 넣어봤습니다. 재밌게 시청하면서 따라 ...
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PAPS #순발력 #제자리멀리뛰기 #제멀 순발력 측정 첫 번째 제자리 멀리뛰기 측정에 관한 내용입니다.
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집에서함께해요 *영어자막제공 - "먹방, 뷰티 등 카테고리별 유튜브 랭킹과 예상수익" 래더 - http://bitly.kr/ir1u 문의 ...
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6 years ago
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오디오 수정 영상 재업로드 하였습니다. https://youtu.be/ODs1KPupsbc [온라인개학 체육과] 1차시PAPS의 이해 본 영상은 COVID-19 ...
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This is a video on Pops tips from TallnFit, a total growth management system that manages height, maturity, obesity, posture ...
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💪 3:34 100 Push-Up Challenge Essentials [Wrist Protection Push-Up Bar]: https://mkt.shopping.naver.com/link ...
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PAPS #근력 #근지구력 #악력 #팔굽혀펴기 PAPS 근력-근지구력 측정 첫 번째 악력, 팔굽혀펴기 측정에 관한 내용입니다.
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셔틀런 #paps #기백반체육교실 안녕하세요!! 기백반 체육교실입니다. 2025학년도 1학기 셔틀런 음원을 제작했습니다. 이번에는 ...
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9 months ago
PAPS #근력및근지구력 #윗몸말아올리기 PAPS 윗몸말아올리기(150회) 2024년 4월 ILLIT / Magnetic NCT DREAM / Smoothie TXT ...
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팝스측정(근력)을 위한 팔굽혀펴기 방법 설명.
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태양의운동부 #ZEROBASEONE #ZB1 2024 건강한 땀방울을 흘리기 위해 탄생한 ZEROBASEONE [태양의 운동부]☀ ✨Hope Faith ...
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PAPS 근지구력 팔굽혀펴기 측정.
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하다가 토한다는 극한의 셔틀런!!! #국민체력100 #뉴진스 #newjeans #민지 #하니 #해린 #혜인 #다니엘 #체력 #셔틀런 #심폐지구력 ...
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