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토란병은 전통음식이기도 하고 누구나 좋아할 만한 간식이에요. 부드럽고 담백한 식감에 꿀을 곁들이면 입 안에서 살살 녹는답니다^^

안녕하세요? 하하공주입니다 오늘은 가을에 수확한 숙성된 햇토란을 가지고 손질하는 법, 토란효능 그리고 토란으로 만들 수 있는 ...

100세시대 함께 건강하게 아프지않고 살아가요! 토란 최근에 언제드셨어요? 댓글로 알려주세요! !!

카나리아요리 #집밥 #손맛.

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토란반찬#토란자박이#토란요리#토란나물#나물반찬#토란찌개#계절반찬#토란씻는법#

토란은 수분이 75~80%, 탄수화물 15~17%로 이루어져 있으며 단백질은 약 2.5%로 적지만 구근류 중에서는 비교적 단백질 함량이 ...

[ 재료 / 5인분 ] 토란 20개, 해물육수팩 1개, 대파 1개, 다진마늘 1큰술, 소금 1작은술, 후추 1작은술, 들깨가루 2큰술, 맵쌀가루 1/2큰술, ...

스페인요리 #엄마의손맛 토란 밥 토란 700g 닭 가슴살 200g 찐쌀 450g 버섯 100g 구운 새우 (마른 새우) 60g 마늘 4쪽 타임가루 2 ...

Hello! This is the small director of the Banga Food Research Institute :) Continuing from last week, let's make a side dish ...

토란대나물 #토란나물 #토란대 *레시피* 건 토란대 100g 청양고추 1개 대파 절반 -양념- 다진마늘 1수저 참기름 2수저 까나리액젓 2 ...

고혈압에 좋은 '토란 율무밥' 레시피! [엄지의 제왕 301회] 고혈압, 고혈당, 고지혈 3고 완전정복! 2탄! 300회 특집 엄지의 제왕! 3대 국민 ...

토란 #토란대밥.

찹쌀과 옥수수, 토란을 넣은 중국식 죽통밥 맛보기.

토란잎 #건강채소 #자연식 #장건강 #면역력강화 #피부건강 #항산화식품 #다이어트식단 #해독식품 #전통음식 #건강정보 #건강식단 ...

507회 (쉽게 차리는 추석 음식 한 상 기순도 명인 레시피) : [토란국] 알토란 507회 토란국 #토란국 *기본 재료 : 손질된 토란 300g, 간장( ...

일상속에서 실천할수 있는 쉽고 효과적인 건강습관,영양,정보,운동 팁을 알려드립니다 바쁜 하루 속에서도 건강을 챙길 수 있도록 ...