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클라이밍 #토훅 #발기술.

1. 많은 분들께서 토훅에 대하여 문의주셨지만.. 토훅을 잘 사용하지 못해서 지금까지 보류했습니다 2. 최근 토훅 문제가 ...

꿀팁 대 방출! 토훅 잘 거는법 #클라이밍 #climbing #스포츠클라이밍 #클라이밍강습 #볼더링 #매드짐 #매드프로클라임 ...

클린이 탈출을 위한 필수 발 기술! 잘 모르고 사용하다간 자칫 큰 부상으로 이어질 수 있는 기술이에요. 힐훅, 토훅에 대한 정확하고 ...

[1분 클라이밍 자세]힐훅_초보자를 위한 클라이밍 기초자세 이번에는 클라이밍에서 가장 대중적으로 사용되는 힐훅에 대해서 알아 ...

Toto Toto Toto Toung Subscribers, be careful not to catch a cold!

스크라이크가 전국의 모든 스포츠 동호회를 직접 리뷰한다! '5G는 동호회' 아시안게임 메달리스트이자 국가대표 사솔 선수가 알려주는 ...

꿀팁 대 방출! 토훅 잘 거는법 #클라이밍 #climbing #스포츠클라이밍 #클라이밍강습 #볼더링 #매드짐 #매드프로클라임.

김승욱 클라이밍짐 초급반 수업 토훅(toe hook) 연습.

저처럼 똵 걸고! 똵 밟고! 무릎 펴도 잘 안걸린다구요? 그렇다면 마지막으로 점검해봐야 할 부분을 공유드립니다! 1️⃣ 원인: 발끝 ...

클라임패밀리 #클라이밍 #암벽등반 #운동 #실내암벽.

다이노의 변형동작, 사이퍼에 대해서 알아보겠습니다. 1) 사이퍼란? - 다리의 무게로 반동을 주어 멀리 있는 홀드를 잡는 기술 2) ...

토훅을 세로 홀드에서 몸을 고정하는 용도로만 사용하고 계시나요? 토훅은 그 이상의 놀라운 가능성을 가지고 있습니다! 1️⃣ 하이 ...

영월군스포츠클럽의 인기종목! 계절을 가리지 않고 남녀노소 누구나 즐길 수 있는 클라이밍을 이제 영월군스포츠클럽 유튜브에서 ...

shorts #볼더링 #스포츠클라이밍 #다이노 #sportsclimbing 클라이밍 볼더링 코디네이션 토훅 드림캐쳐 노원.

치와 안정성을 얻어보세요! 유연성이 부족하거나 문제가 좁을 때 토훅보다는 힐훅을 자주 사용하는편인데요? 힐훅은 ...

김승욱 클라이밍짐 초급반 수업 토훅(toe hook) 연습.

영월군스포츠클럽의 인기종목! 계절을 가리지 않고 남녀노소 누구나 즐길 수 있는 클라이밍을 이제 영월군스포츠클럽 유튜브에서 ...