ViewTube

환자분들 만나보면 참 안타까운 일이 많습니다. 특히 정말 필요한 건 안 하시면서, 효과도 입증되지 않은 영양제에 많은 돈을 쓰시는 일 ...

일주일에 한 번만 먹어도 추석에 급하게 찐 살이 빠집니다! 정희원 교수님도 챙겨 먹는 '이 음식'이 궁금하다면 바로 링크를 클릭하세요!

안녕하세요. 정희원입니다. 오늘은 피터 아티아의 '질병 해방' 이라는 책을 다뤄봤습니다. 사실 제가 소개드리는 책들은 제가 평소 강조 ...

안녕하세요, 정희원입니다. 매일 밤 뒤척이며 잠드는 게 어렵거나, 자다가 자주 깨는 분들 많으시죠. 혹시 내 수면 문제가 생활습관 ...

'건강하게 나이 먹으려면' 이거 틀어 놓고 주무세요. 당신은 이미 잠들었습니다. - 타임코드 00:00 오늘의 건강 자장가 주제 00:15 ...

안녕하세요. 정희원입니다. 오늘 영상은, 한번은 꼭 다루고 가야 할 스타틴, 고지혈증, LDL 콜레스테롤에 관한 영상입니다. 항상 말씀 ...

커피에 '+ 이것' 함께 마시세요, 몸 속 노폐물이 다 탈 겁니다 (서울아산병원 정희원 교수 3부) 정희원 교수 『저속노화 식사법』 도서 ...

서울아산병원 #노년내과 #정희원 교수가 전하는 #저속노화 강연 총정리! 더 건강한 삶을 위해서는 어떻게 #단백질 을 먹고 #근력운동 ...

유튜브 자막을 켜고 보시면 더 편히 보실 수 있습니다. 채팅이나 댓글을 열고 여러분과 소통하고 싶었습니다만, 이번 영상은 부득이 ...

안녕하세요. 정희원입니다. 오늘은 저보다 업으로서도, 유튜브로서도 선배이신 닥터딩요님 모시고 이야기 나눠봤습니다. 잘 통하는 ...

안녕하세요. 정희원입니다. 오늘은 지난 1편에 이어 장일영 교수님과 함께 근감소증과 올바른 단백질 섭취법에 대해 이야기 나눠 ...

건강에 대해 궁금한 점들을 댓글로 달아주세요.] 안녕하세요, 정프로입니다. 지난 1편에 이어 오늘 2편도 재밌게 보셨나요? 영상 말미 ...

2부 심화 학습! *심층 인터뷰 노화, 피할 수 없다면 늦춰라! 저속노화의 핵심 비결 - 저속노화에 대한 대표적인 오해 - 완벽한 식단이나 ...

영양제 사 먹을 돈으로 '이 2가지만' 챙겨드세요 (서울아산병원 정희원 교수) #shorts 김작가 신간 『머니 트렌드 2025』 도서 구매 ...

Hello. This is Jeong Hee-won. This video is about the concept of fasting. But please don't stress yourself out and eat less ...

정말 천천히 늙고 싶으면, 잠은 반드시 '이렇게' 주무세요 (서울아산병원 정희원 교수 1부) 정희원 교수 『저속노화 마인드셋』 ...

정희원교수가 알려주는 저속노화 식단법! #정희원 #저속노화 #잡곡.

안녕하세요. 정희원입니다. 오늘은 제가 오랫동안 좋아해온 렌틸콩 이야기로 시작해봤습니다. 전공의 시절부터 지금까지 밥에도 섞고, ...

안녕하세요, 정희원입니다. 오늘은 제가 오래전부터 알고 지낸 장일영 교수님을 모셨습니다. 저를 아산병원으로 오라고 처음 전화 ...

안녕하세요. 정희원입니다. 저는 진료를 보며, 무기력함을 호소하는 분들을 자주 만납니다. “딱히 우울한 것도 아닌데, 아무것도 하기 ...