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나이 들면서 몸도 마음도 지치기 쉽지만, '젊게 사는 비결'은 누구나 실천할 수 있습니다. 이 영상에서는 뇌 건강, 신체 운동, 외모 관리, ...

당신보다 더 젊어 보이는 그 사람, 알고 보니 이런 습관이 있었다?! 노화는 피할 수 없지만, 늦출 수는 있습니다. 오늘부터 시작하세요.

원제: GROW YOUNGER, LIVE LONGER : TEN STEPS TO REVERSE AGING 이메일: checkhanminbook@gmail.com 인스타그램: ...

《영 포에버》 마크 하이먼 지음│황선영 옮김│세종(세종서적) ☞ 책정보 https://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?

Today, we'll be talking about the most youthful-looking influencer I know, Kang Hee-jae, CEO of UTG, who lives a youthful life ...

당신의 노화, 막을 수 있습니다. 값비싼 영양제나 최신 트렌드가 아닌, 과학적으로 검증된 단 3가지 습관으로 또래보다 10년 더 젊게 ...

실제 나이보다 젊게 살 수 있을까요? 요즘은 그런 분들이 많이 늘어나고 있습니다. 평균 수명이 길어지면서 어떻게 하면 조금이라도 더 ...

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젊어지고 싶은 욕망, 인류의 오랜 꿈 많은 연구에도 불구하고 젊음으로 돌아가는 방법은 찾지 못했으나 천천히 늙는 방법을 알게 ...

나이는 숫자일 뿐이라는 말, 과연 가능할까? 최근 의학·노화 연구에서는 누구나 실천할 수 있는 생활습관만으로 생물학적 나이를 ...

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실제 나이보다 20년 젊게 사는 법의 책속지혜입니다 #젊게사는법 #젊게삶 #나이들수록 #책속지혜 #인생조언 #인생지혜.