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Hello. This is Jeong Hee-won. Today, we're talking about diet with Lee Dan-bi, author of "One Habit, Lighten Your Life ...

#JungHeeWon #Aging #Shorts ※ This video is intended to share IOPE's research and expert knowledge on aging management and is ...

오늘 영상은 저속노화좌 정희원 교수님과 함께했습니다. 정희원 교수님 유튜브 채널 https://www.youtube.com/@slow_doctor 정희원 ...

정희원교수가 알려주는 저속노화 식단법! #정희원 #저속노화 #잡곡.

Hello. This is Jeong Hee-won. This video is about the concept of fasting. But please don't stress yourself out and eat less ...

※ This video is part of a lecture sharing IOPE's research and advisor's expertise related to aging care, and it is irrelevant ...

간식으로 '이것만' 드세요, 몸 속 노폐물 싹 다 탑니다 (정희원 교수) #shorts 김작가 신간 『머니 트렌드 2025』 도서 구매 ✓ 출연 ...

... 의사도 하고 있는 하루 루틴 정희원 교수님 도서 [저속노화 식사법] https://www.yes24.com/Product/Goods/129124029 정희원님의 ...

Hello. This is Jeong Hee-won. This video is about 3D fasting, following the previous video on the concept of fasting. I've ...

단백질 '이 이상' 먹지마세요, 노화 속도 정말 빨라진다 (서울아산병원 정희원 교수) #shorts 김작가 신간 『머니 트렌드 2025』 도서 ...

여러분, 안녕하세요! 일주어터입니다우!!!!! 건강한 모습으로 다시 만나요 하고 아주 건장한 모습으로 돌아왔습니다. 와 정말 오랜만이죠 ...

건강 #건강꿀팁 #저속노화 #노화방지 #다이어트 #떡볶이.

안녕하세요, 정희원입니다. 혈당 스파이크라는 말, 이제는 여러분께서 저보다도 더 익숙하실지도 모르겠습니다^^;; 그만큼 혈당 관리에 ...

건강한 피부 에이징케어를 위해서는 저속노화 라이프스타일이 필수죠 저속노화를 위해 수명과 노화 속도에 영향을 주는 요소를 ...

최근 '간헐적단식 or 시간제한 다이어트가 효과가 없다?' '오히려 건강을 해친다?'는 일부 보고가 있으나 연구를 들여다 보면 건강과 ...

저속노화 다이어트 시리즈 첫번째로 혈당스파이크과 노화와의 관계에 대해 알아봅니다. ---------------------------- ✓ '닥터리가정의학과' ...

의사도 먹는 저속노화 아침?! 나이 거꾸로! “요즘 제철인 당근과 양배추! 정희원 교수님도 추천한 조합으로 속은 든든, 기력은 쑥쑥!

양배추두부샐러드 레시피 재료 양배추, 두부, 김, 들기름, 깨 ✓만드는 방법 1) 전자레인지 용기에 채썬 양배추 두줌, 두부 반모(150g) ...