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재형휘트니스 암컬 기구 동작 사용법 이두근의 수축과 이완으로 근육을 키우고 근력을 증가 시킬 수있는 운동입니다 ▽더보기 클릭 ...

재형휘트니스 로터리토르소 기구 동작 사용법 복근운동을 하고싶지만 허리가 아픈분 혹은 복근의 다양성을 늘리려는 분들에게 좋으며 ...

재형휘트니스 로우로우 기구 동작 사용법 with.운암점 역삼각형 등근육을 위한 운동입니다 ▽더보기 클릭 블로그 ...

재형휘트니스 토탈 앱도미널 기구 동작 사용법 복부근육 보조운동의 하나로 복직근 발달에 효과있는 운동입니다 ▽더보기 클릭 ...

재형휘트니스 체스트프레스 기구 동작 사용법 with.운암점 신세현 팀장 가슴근육 발달에 효과 좋은 대흉근(가슴) 운동 ▽더보기 클릭 ...

재형휘트니스 이너타이 기구 동작 사용법 with.운암점 신세현 팀장 힙업과 바깥쪽 허벅지 라인을 잡아줘 승마살에 효과적인 운동 ...

재형휘트니스 랫풀다운 기구 동작 사용법 with.운암점 신세현팀장 광배근을 발달시키기 위한 대표적 운동입니다 ▽더보기 클릭 블로그 ...

재형휘트니스 펙덱플라이 기구 동작 사용법 with.운암점 신세현 팀장 가슴 중간부 근육을 키워 가로로 갈라지는 가슴근육운동입니다 ...

재형휘트니스 숄더프레스 기구 동작 사용법 삼각근의 전면과 측면의 볼륨을 키울수있는 다관절 운동입니다 ▽더보기 클릭 블로그 ...

보디빌딩 선수 출신 재형휘트니스 대표 임현용관장님과 인터뷰를 진행하였습니다^.^ 블로그 : https://blog.naver.com/jh_fit 인스타 ...

재형휘트니스 로터리토르소 기구 동작 사용법 with.운암점 복근운동을 하고싶지만 허리가 아픈분 혹은 복근의 다양성을 늘리려는 분들 ...

재형휘트니스 운동법, 운동영상, 라이브방송 싯업 동작 사용법 블로그 : https://bit.ly/2p3NT8f 인스타 ...

재형휘트니스 글루트머신 기구 동작 사용법 중량을 이용한 힙업운동으로 윗둔근에 도움이 되는 운동입니다 ▽더보기 클릭 블로그 ...

재형휘트니스 멀티힙 기구 동작 사용법 힙주변 근육을 다양하게 운동하며 하복부와 힙주변을 탄력있게 만들어주는 운동입니다 ...

재형휘트니스 암컬머신 기구 동작 사용법 with.운암점 신세현 팀장 삼각근의 전면과 측면의 볼륨을 키울수있는 다관절 운동입니다 ...

재형휘트니스 레그익스텐션 기구 동작 사용법 with.운암점 신세현 팀장 탄력 있는 허벅지와 허벅지 전면 근육을 발달시키는 운동 ...

재형휘트니스 로우로우 기구 동작 사용법 ▽더보기 클릭 블로그 : https://blog.naver.com/jh_fit 인스타 ...

재형휘트니스 레그프레스 기구 동작 사용법 with.운암점 대퇴사두근과 둔근을 강화시켜주며 초보자가 실시하기에 가장 적당한 하체 ...

재형휘트니스 랫풀다운 기구 동작 사용법 광배근을 발달시키기 위한 대표적 운동입니다 ▽더보기 클릭 블로그 ...