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안녕하세요 더포스입니다. 오늘은 자유형 팔돌리는 방법과 자유형을 할때 남들보다 숨이 더 차는 이유에 대해 배워볼게요! 1. 한 팔 ...

자유형을 더욱 안정적으로 만들 수 있는 '자유형 & 호흡법' 강습 영상입니다. 초급자, 상급자 모두에게 도움이 될만한 정보들을 담았 ...

오늘 영상은 자유형 팔돌리기 동작 단계를 3가지로 나누어서 자세하게 알려드립니다! 여러분들 우리 앞으로도 신나는 수영생활 ...

Swimming Basics Naver Cafe https://cafe.naver.com/swimok How can I improve my freestyle breathing? I'll share my deep ...

안녕하세요~ 자유형 호흡법, 자유형 발차기에 이어 자유형 팔돌리기 영상을 제작하였습니다! 영상에 나온 내용 외에 궁금하신점이 ...

안녕하세요 더포스입니다. 오늘은 자유형을 처음 배우실때 가장 어려워하시는 사이드 호흡방법 입니다. 1. 사이드킥 2. 사이드 롤링킥 ...

자유형 #자유형호흡 #롤링 #자유형팔돌리기 #자유형발차기 #수영 #swimming #수영장 수영을 배우는 분들이 가장 많이 막히는 부분 ...

왜 이런 동작이 나오고 어떻게 해야 그 정 되는지를 알아볼게요. 첫번째 그 팔은 왜 떨어지면 안되는 걸까요. 자유형 은 양파를 교차로 ...

자유형을 아무리 연습하셔도 호흡이 어려우신가요? 다른 사람들은 편하게 자유형을 하는 것 같은데 '왜 나만 힘들지?' 생각했던 분들 ...

자유형숨쉬기 #자유형호흡타이밍 #자유형호흡법 안녕하세요, 드디어 SWIM LAB 2편 호흡 타이밍을 업로드 합니다. 영상을 보시면서 ...

#freestyle #freestylebreathing #rolling #freestylearmswing #freestylekick #swimming #swimming #pool What's the most difficult ...

자유형 팔 동작의 중요 포인트를 정리해보았습니다. 초급자들이 부상 없이 예쁘게 자유형을 할 수 있는 방법들을 담았으니 재밌게 시청 ...

밑에 더보기를 클릭하면 타임라인이 보입니다^^) 호흡이 잘 안되신다고요? 이번 영상은 측면호흡 입니다 인트로는 사랑의불시착을 ...

👓 Blurry vision with goggles? Just one application is all you need! ✔ Clear vision + long-lasting power ✔ Safe, non-irritating ...

할로 진조입니다! 도움이 많이 되었다고한 측면호흡 꿀팁 더 디테일하게 가지고왔습니다! 오늘도 재밌게 봐주세요!^^ 행수!

Hello! I'm swimmer Baek Seung-ho! I hope this helps those who have trouble breathing!

자유형 할 때 팔을 돌린다기 보다는 팔꿈치를 든다는 느낌으로 해보세요! 다음편은 팔 돌릴때 도움되는 훈련법 영상입니다!

안녕하세요 포글이 여러분♥ 저희 더포스가 많은곳들과 협업의 인연을 맺어 영상을 이제 주기적으로 업로드 할 수 있게되었어요!

자유형 측면 호흡이 도저히 안 되시는 분들은 이것만 기억하세요음 손 파손 고개를 돌리면서음 손 하면서 롤링 얼굴 같이 따라가고 다 ...

#Freestyle #FreestyleArmSwing #FreestyleCatch