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수영국가대표 백승호
자유형 팔돌리기 더 쉽게 생각 해볼까요?

자유형 할 때 팔을 돌린다기 보다는 팔꿈치를 든다는 느낌으로 해보세요! 다음편은 팔 돌릴때 도움되는 훈련법 영상입니다!

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5 years ago

나우스윔
편안할수있는 팔 동작? 자유형 수영 처음부터 고쳐주세요!

오늘 영상은 자유형 팔돌리기 동작 단계를 3가지로 나누어서 자세하게 알려드립니다! 여러분들 우리 앞으로도 신나는 수영생활 ...

11:29
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11 months ago

어울림TV
초급 자유형 팔 돌리기 중요 포인트

자유형 팔 동작의 중요 포인트를 정리해보았습니다. 초급자들이 부상 없이 예쁘게 자유형을 할 수 있는 방법들을 담았으니 재밌게 시청 ...

4:59
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6 years ago

더포스 수영 (The point of swimming)
자유형 기초4. 팔돌리기 (호흡시 나만 숨이 더 차는이유)

안녕하세요 더포스입니다. 오늘은 자유형 팔돌리는 방법과 자유형을 할때 남들보다 숨이 더 차는 이유에 대해 배워볼게요! 1. 한 팔 ...

4:18
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2 years ago

국가대표 정두희 수영교실
Soft freestyle arm swing sequence~ If you know how to do it, you can go straight~🤗

#Freestyle #FreestyleArmSwing #FreestyleCatch

8:34
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3 years ago

나우스윔
편안하고 부드러운 자유형에 꼭 필요한 팔돌리기 3가지 방법(스트로크)

자유형 팔돌리기 대한 내용을 준비했습니다. 이번에도 팔 돌리기에 꼭 필요한 3가지 비법을 넣어서 제작했습니다. 즐겁게 감상 ...

10:32
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2 years ago

더포스 수영 (The point of swimming)
자유형 팔꺾기 & 리커버리 제대로 하는 방법

안녕하세요~ 포글이들 오늘은 자유형 팔꺾기! 리커버리편입니다. 생각보다 많은 분들이 잘못하는 자세에요!! 자유형 할 때 어깨 아프신 ...

3:25
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1 year ago

굿나잇진조
강습에선 알려주지 않는 앞으로 잘나가는 자유형 팔돌리기!(초,중,상 필수시청)

할로 진조입니다! 오늘은 자유형 팔돌리기입니다. 수영을 처음 시작한 분이나 지금도 자유형이 힘든 수영인분들이 꼭 봐야하는 팔 ...

8:07
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4 months ago

다이빙덕 Divin' Duck
I should have learned this first

Freestyle Stroke #Freestyle #Stroke #Water Grabbing

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2 years ago

홍수달
5. Freestyle Arm Spinning Basics Holiday Table

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수영의정석
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2 years ago

수영멘토 워터클랜즈
이거 였구나! 자유형 호흡트이는 비밀

자유형 #자유형호흡 #롤링 #자유형팔돌리기 #자유형발차기 #수영 #swimming #수영장 수영을 배우는 분들이 가장 많이 막히는 부분 ...

8:38
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2 months ago

수영에 미치다
Freestyle swimming? Just practice this and you too can swim comfortably.

#Swimming #Backstroke #Kicking #WaterCatching #Freestyle #Butterfly #Breaststroke #Drill Business Inquiries 📧: qqw2005@naver.com

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1 year ago

이지스윔 Easyswim
자유형 팔꺾기 잘하고 싶다면 이렇게 하세요. 핵심 꿀팁!!

자유형 #자유형팔꺾기 #자유형팔돌리기 상암동에서 레슨 진행 합니다. 010.9391.7491.

4:07
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1 year ago

굿나잇진조
힘 빠지는 자유형을 위한 팔 돌리기 꿀팁 4가지!(필수시청, 팔돌리기꿀팁,)

할로 진조입니다! 오늘은 초급분들을 위해 기초 팔돌리기를 가지고 왔습니다. 힘을 빼기위한 제일 기초 중에 기초고 개인레슨 커리큘럼 ...

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1 year ago

수영강사 황승현
자유형 팔돌리기 3분만에 배워보자! / 자유형 잘하는법! / 자유형 호흡 / 수린이

안녕하세요~ 자유형 호흡법, 자유형 발차기에 이어 자유형 팔돌리기 영상을 제작하였습니다! 영상에 나온 내용 외에 궁금하신점이 ...

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2 years ago

이지스윔 Easyswim
Freestyle Amazing Hip Roll Timing Freestyle

#freestyle #freestylerolling #freestyle Private and small group lessons in Sangam-dong 010.9391.7491

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3 years ago

수영강사 황승현
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Hello! I'm swimming instructor Seunghyun Hwang! While teaching, I've often encountered problems with arm curls! Arm curls ...

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3 years ago

LOVELY SWIMMER
이현진 수영 /how to freestyle swimming / 자유형 팔돌리기 / 자유형배우기

Instagram : https://instagram.com/lovelyswimmer/ ➫ Youtube : https://youtube.com/c/leesummer ➫ Blog ...

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1분스윔
자유형 팔 돌리기 이렇게 하면 100바퀴 쉽게 합니다

... 팔 금방 말릴 걸 이러더라고요 저는 그 당시 팔을 이쁘게 돌리고 싶었고 선배 말을 듣지 않고 팔각을 좁게 좁게 해서 자유형 팔돌리기 ...

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4 months ago