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실내자전거 인터벌 초보

자덕 페달링

자전거 인터벌 15분

실내자전거 영상

자전거 인터벌 20분

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심으뜸 자전거 10분

스피닝 자전거

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엑사이더 실내자전거

실내자전거 추천

초딩입맛자덕
딱 10분 , 자전거 인터벌 훈련 프로그램

실내자전거운동 #실내자전거다이어트 #자전거다이어트 딱 10분으로 1시간 운동하는 효과를 낼수 있는 인터벌 프로그램입니다.

10:43
딱 10분 , 자전거 인터벌 훈련 프로그램

299,122 views

4 years ago

초딩입맛자덕
딱 5회만 인터벌 해도 지방 폭팔시키는 자전거 프로그램 10분용(1분 인터벌)

hiit #인터벌 #자전거다이어트 딱 5회만 인터벌 해도 지방 폭팔시키는 자전거 프로그램 10분용(1분 인터벌) 17키로 감량한 구독자님 ...

11:04
딱 5회만 인터벌 해도 지방 폭팔시키는 자전거 프로그램 10분용(1분 인터벌)

91,569 views

3 years ago

초딩입맛자덕
회사누나 이프로그램으로 6키로 빠졌어요. 30분 자전거 프로그램(30초 빠르게, 30초 천천히)

자전거다이어트 #실내자전거 #홈트로살빼기 자전거로 20키로 감량한 진짜 시청자 댓글모음 https://youtu.be/3UquOk3JyGk ...

30:19
회사누나 이프로그램으로 6키로 빠졌어요. 30분 자전거 프로그램(30초 빠르게, 30초 천천히)

1,917,926 views

4 years ago

초딩입맛자덕
칼로리 폭파 시키는 실내자전거 프로그램 20초 빠르게, 20초 천천히 , 20분용

실내자전거프로그램 #자전거인터벌 #자전거다이어트 자전거로 20키로 감량한 진짜 시청자 댓글모음 ...

20:26
칼로리 폭파 시키는 실내자전거 프로그램 20초 빠르게, 20초 천천히 , 20분용

150,060 views

4 years ago

초딩입맛자덕
딱 10분 실내자전거 고강도 프로그램

자막을 따라서 자전거를 타보세요 건강하고 즐겁게 자전거 탑시다. 화이팅 Instragram : www.instargram.com/Jaduk_2 Subscribe: ...

10:53
딱 10분 실내자전거 고강도 프로그램

18,388 views

9 months ago

민티비티Min_tivity
🔥10분 실내자전거  인터벌 🔥10minuites bike workout  시간없다면 이거라도 하세요! 컨셉주의.독한ver

화질을 1080P로 설정해 주시면 좀 더 선명하게 영상을 보실 수있습니다. If you set the quality to 1080P, you can see the video more ...

10:08
🔥10분 실내자전거 인터벌 🔥10minuites bike workout 시간없다면 이거라도 하세요! 컨셉주의.독한ver

38,109 views

4 years ago

초딩입맛자덕

134K subscribers

초딩입맛자덕
바쁜 사람을 위한 딱 15분용 자전거 인터벌 (15초빠르게, 15초 천천히)

자전거인터벌 #자전거다이어트 #실내자전거 1탄 45분용 https://youtu.be/3_d5cqdgBuQ 2탄 60분용  ...

15:25
바쁜 사람을 위한 딱 15분용 자전거 인터벌 (15초빠르게, 15초 천천히)

192,763 views

4 years ago

초딩입맛자덕
왕초보용 실내자전거 프로그램 10분용 (페달링 훈련 방법)

왕초보용 실내자전거 프로그램 10분용 (페달링 훈련 방법) #실내자전거 #자전거다이어트 #자전거인터벌 자전거로 20키로 ...

10:52
왕초보용 실내자전거 프로그램 10분용 (페달링 훈련 방법)

14,507 views

3 years ago

초딩입맛자덕
제대로 하면 살이 쏙쏙 빠지는 미친 인터벌 33분용 (30초 빠르게, 20초 천천히)

실내자전거 #자전거다이어트 #자전거인터벌 제대로 하면 살이 쏙쏙 빠지는 미친 인터벌 33분용 (30초 빠르게, 20초 천천히) ...

33:25
제대로 하면 살이 쏙쏙 빠지는 미친 인터벌 33분용 (30초 빠르게, 20초 천천히)

138,732 views

3 years ago

초딩입맛자덕
인터벌 딱 10회  20분용 (30초 빠르게 1분 천천히) 자전거 프로그램

인터벌 #다이어트프로그램 #실내자전거 인터벌 딱 10회 20분용 (30초 빠르게 1분 천천히) 자전거 프로그램 1탄 45분용 ...

20:36
인터벌 딱 10회 20분용 (30초 빠르게 1분 천천히) 자전거 프로그램

41,599 views

4 years ago

초딩입맛자덕
매운맛, 초강력 인터벌 훈련 프로그램 딱 15분용(20초 빠르게 10초 천천히 )

매운맛, 초강력 인터벌 훈련 프로그램 딱 15분용(20초 빠르게 10초 천천히 ) 자전거로 20키로 감량한 진짜 시청자 댓글모음 ...

15:09
매운맛, 초강력 인터벌 훈련 프로그램 딱 15분용(20초 빠르게 10초 천천히 )

59,333 views

3 years ago

초딩입맛자덕
체지방 박살 내는 실내 자전거 프로그램 20분용 (20초 빠르게, 30초 천천히)

실내자전거 #자전거다이어트 #실내자전거운동 체지방 박살 내는 실내 자전거 프로그램 20분용입니다 1탄 45분용 ...

20:31
체지방 박살 내는 실내 자전거 프로그램 20분용 (20초 빠르게, 30초 천천히)

2,128,171 views

5 years ago

초딩입맛자덕
한달 4키로 빠지는 ,  페달링 프로그램 (90RPM 30분용)

자전거운동 #실내자전거프로그램 #자전거다이어트 자전거로 20키로 감량한 진짜 시청자 댓글모음 ...

30:29
한달 4키로 빠지는 , 페달링 프로그램 (90RPM 30분용)

179,645 views

4 years ago

초딩입맛자덕
딱 20분 허벅지 불타는 자전거 프로그램(30초 빠르게, 20초 천천히)

허벅지살 #자전거운동 #자전거훈련 1탄 45분용 https://youtu.be/3_d5cqdgBuQ 2탄 60분용 https://youtu.be/EeP7g1jTbRA ...

20:36
딱 20분 허벅지 불타는 자전거 프로그램(30초 빠르게, 20초 천천히)

310,179 views

5 years ago

초딩입맛자덕
최소 3키로 빼주는 실내자전거 인터벌 프로그램 15분용(점진적 인터벌)

인터벌 #자전거다이어트 #인터벌자전거 최소 3키로 빼주는 실내자전거 인터벌 프로그램 15분용(점진적 인터벌) 17키로 감량한 ...

15:38
최소 3키로 빼주는 실내자전거 인터벌 프로그램 15분용(점진적 인터벌)

74,057 views

3 years ago

초딩입맛자덕
지방 활활 태우는 실내자전거 프로그램 40 인터벌 (20초 빠르게, 30초 천천히)

실내자전거 #실내자전거다이어트 #실내자전거운동법 1탄 45분용 https://youtu.be/3_d5cqdgBuQ 2탄 60분용  ...

40:36
지방 활활 태우는 실내자전거 프로그램 40 인터벌 (20초 빠르게, 30초 천천히)

678,295 views

5 years ago

초딩입맛자덕
땀으로 샤워하는 실내자전거 프로그램 50인터벌(20초 빠르게, 10초 천천히)

실내자전거 #실내자전거운동 #실내자전거다이어트 1탄 45분용 https://youtu.be/3_d5cqdgBuQ 2탄 60분용  ...

35:34
땀으로 샤워하는 실내자전거 프로그램 50인터벌(20초 빠르게, 10초 천천히)

237,393 views

5 years ago

초딩입맛자덕
한달 4Kg 감량 실내자전거 인터벌 프로그램 30분용 (20초 빠르게/60초 천천히)

한달 4Kg 감량 실내자전거 인터벌 프로그램 30분용 (20초 빠르게/60초 천천히) Instragram : www.instargram.com/Jaduk_2 ...

30:28
한달 4Kg 감량 실내자전거 인터벌 프로그램 30분용 (20초 빠르게/60초 천천히)

239,017 views

2 years ago

초딩입맛자덕
(생방송) 자전거 운동 프로그램 60분용 12/30 (1분 빠르게 / 1분 천천히 X 25  )

자전거다이어트 #인터벌훈련 #실내자전거훈련 60분용 12/30 (1분 빠르게 / 1분 천천히 X 25 ) 프로그램은 다양하게 있습니다.

1:05:13
(생방송) 자전거 운동 프로그램 60분용 12/30 (1분 빠르게 / 1분 천천히 X 25 )

15,882 views

Streamed 3 years ago

초딩입맛자덕
급찐급빠 딱 20분용 자전거 인터벌 프로그램 (20분용 15초 빠르게, 30초 천천히)

인터벌 #자전거다이어트 #실내자전거 20분용 15초 빠르게, 30초 천천히 급찐급빠 딱 20분용 자전거 인터벌 프로그램 입니다 ...

20:25
급찐급빠 딱 20분용 자전거 인터벌 프로그램 (20분용 15초 빠르게, 30초 천천히)

142,485 views

4 years ago

초딩입맛자덕
지옥의 인터벌 실내자전거 프로그램 -5Kg 감량

지옥의 인터벌 실내자전거 프로그램 -5Kg 감량 Instragram : www.instargram.com/Jaduk_2 Subscribe: https://bit.ly/33AfQZS ㅡㅡㅡ ...

25:33
지옥의 인터벌 실내자전거 프로그램 -5Kg 감량

39,318 views

8 months ago

초딩입맛자덕
실내자전거 다이어트 효과 200% 인터벌 프로그램 25분용

실내자전거 다이어트 효과 200% 인터벌 프로그램 25분용 Instragram : www.instargram.com/Jaduk_2 #실내자전거 #자전거다이어트 ...

25:23
실내자전거 다이어트 효과 200% 인터벌 프로그램 25분용

113,195 views

2 years ago

초딩입맛자덕
(생방송) 자전거 운동 프로그램 120분용 07/07  ( 10분 90RPM x 10회 )

자전거다이어트 #실내자전거 120분용 07/07 ( 10분 90RPM x 10회 ) 프로그램은 다양하게 있습니다. 구독 : https://bit.ly/33AfQZS ...

2:00:26
(생방송) 자전거 운동 프로그램 120분용 07/07 ( 10분 90RPM x 10회 )

20,495 views

Streamed 3 years ago

초딩입맛자덕
실내자전거 케이던스 훈련 프로그램 40분용(90,100,110RPM)

3분 워밍업 10분 ~ 90RPM 1분휴식 10분 ~ 100RPM 1분휴식 5분 ~110RPM 1분휴식 6분 ~ 90RPM 3분 쿨다운.

40:26
실내자전거 케이던스 훈련 프로그램 40분용(90,100,110RPM)

58,333 views

4 years ago