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요추전만 수면
요추전만 교정
요추과전만
정선근 요추전만자세
정선근 앉는 자세
요추전만 통증
요추전만 쿠션
요추전만 의자
척추위생
요추전만자세 걷기
경추전만
요추후만
요추전만을 만드는 두가지 방법에 대한 내용입니다. 그 중 한가지는 따라하면 안되는 짝퉁입니다. 짝퉁을 조심하십시오.
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4 years ago
이 영상은 2022년 6월 17일에 방송된 ＜명의 - 허리 통증 치료 프로젝트 2부, 통증을 없애는 자세 혁명＞의 일부입니다. 우리 몸의 중심 ...
939,781 views
8 months ago
Just walking properly can improve your lumbar disc herniation? Professor Seon-geun Jeong, the "God of Spine," personally ...
433,940 views
1 year ago
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3 years ago
... 사람 **관련 내용 백년허리 치료편: 509~513쪽 백년허리 치료편: 359~366쪽 정선근 TV 동영상: 누가 요추전만을 병이라고 했던가?
2,238,186 views
2 years ago
유퀴즈온더블럭 요즘 뜨는 핫클립, 지금 생성 중! #샾잉 ▷ 샾잉 최신 콘텐츠 보러가기 : https://www.youtube.com/c/샾잉ing ▷ 샾잉 ...
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저작권자cPAIN LAB 모든 콘텐츠, 이미지, 로고 및 문구의 저작권은 PAIN LAB에게 있습니다. 출처표기 하에 배포 및 전재 가능합니다 ...
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전 국민의 80%가 일생 중 한번은 겪는다는 허리통증. 디스크탈출증, 척추관협착증, 전방전위 등 그 원인은 다양하다. 그런데 그 시작이 ...
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7 months ago
안녕하세요! 척추 외길 인생 15년, 장근수 원장입니다. 허리 통증때문에 일상 속에서도 많은 불편함을 겪고 있으신가요? 오늘은 제가 ...
402,752 views
11 months ago
For collaboration and advertising inquiries with Alseulmulchi: dofk1234@gmail.com Your back hurts and you want to exercise ...
4,970,653 views
과전만이 해롭다는 생각은 척추위생에 또다른 훼방꾼입니다. 과전만에 대한 정확한 개념을 알려드립니다.
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슈퍼맨 자세 등 허리에 큰 부담이 없을 것 같은 동작들도 알고보면 허리 통증이 지속되는 원인이 됩니다. 허리 아픈 분들은 이런 동작 ...
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허리가 아픈데 의자에 오래 앉는 것은 보통 고역이 아닙니다. 오래 앉았다 일어서면 허리가 더 아픈 경우도 많고요. 그런데, 의자에 오래 ...
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※ This video is part of the program "Myung-eun - Back Pain Treatment Project Part 2: A Posture Revolution to Eliminate Pain ...
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척추관협착증 #허리통증 #shorts.
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그 동안 연재한 3마라 3하라 동영상 10편을 몰아 보는 동영상입니다. 일부만 보기를 원하는 분은 아래 목차 기능을 사용하시기 ...
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허리 아픈 사람들을 위한 맨몸 근력 운동 4종 세트 중 첫번째 시간으로 허리에 좋은 뒷꿈치 들기 운동입니다. 허리에 좋은 뒷꿈치 들기 ...
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오늘은 이경석 원장님을 모시고 허리 통증을 완화하는 올바른 수면자세와 수면의 질을 높이는 또 다른 방법에 대해서 알아봤습니다.
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6 months ago
요추전만 했더니 다리에 통증이 생긴다면? #정선근교수 #허리디스크 #신전자세 #요추전만 #건강극장 #서울대학교병원 #서울대병원 ...
118,972 views
혹시 스스로 허리를 망가뜨리고 있지 않나요? #잘못된허리운동 #허리디스크원인 #정선근교수 #서울대학교병원 #서울대병원 #재활 ...
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이 영상은 2022년 6월 10일/ 2022년 6월 17일에 방송된 ＜명의 - 허리 통증 치료 프로젝트 1부, 수술없이 낫는다/2부, 통증을 없애는 ...
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1 month ago
명의 정선근 교수님에게 허리통증이 발생하는 원인과 수술을 하지 않고 치료하는 방법에 대해 알아본다. 좋은 자세로 가만히 있으면 ...
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※ This video is part of the program "Myung-eun - Back Pain Treatment Project Part 1: Healing Without Surgery," which aired on ...
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✚Program name: Myung-ui - Back pain treatment project part 1, get better without surgery ✚Broadcast date: 2022.06.10 #Myung-ui ...
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이런 증상 있다면 디스크가 찢어진 것입니다 #디스크파열 #허리디스크 #정선근교수 #백년허리 #서울대학교병원 #서울대병원 #신전 ...
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진료실에서 척추위생 자세를 잡아드리면 “이렇게 많이??”라는 반응이 많습니다. 제 책과 동영상에서 수차례 설명을 했는데도 다들 ...
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![[닥터홍선생]#58.샤워를 해야 허리가 건강해집니다.(허리디스크, 협착증, 요추전만)](/api/proxy/image?url=https%3A%2F%2Fi.ytimg.com%2Fvi%2FM8Dtv8Z8nIo%2Fsddefault.jpg)
![[#유퀴즈온더블럭] 💥K-직장인 집중💥 지금부터 척추의 신 교수님께서 올바른 스트레칭 방법 알려주신다! 현대인의 고질병인 디스크? 이겨내면 그만이야ㅋ | #샾잉](/api/proxy/image?url=https%3A%2F%2Fi.ytimg.com%2Fvi%2F_tzyFMgR8yk%2Fsddefault.jpg)
