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업도미널#ab#복부.

Back extensions (Roman Chair) are usually done with bodyweight, but it's an honor to explain them using a machine. This ...

헬스장에 꼭있는 백익스텐션 운동기구 입니다. 잘 사용하면 허리, 힙, 허벅지 뒤 모두다 자극할수 있습니다. 잘 사용해보시고 뒤태 잘 ...

오늘 소개드릴 기구는 '사노트 갤럭시 업도미널'입니다. 깔끔하고 최신식의 운동기구입니다. 몸좋은 남자의 상징 '복근'을 운동하는 ...

재형휘트니스 앱도미널 기구 동작 사용법 with.운암점 신세현 팀장 섹시하고 탄탄한 복근을 만드는 운동입니다 ▽더보기 클릭 블로그 ...

공식 카페 : https://cafe.naver.com/physicalgallery □ 비즈니스 문의 : physicalgallery500@gmail.com □ 인스타그램 ...

허리 통증 없이 복근 운동 선배님들도 같이 해봐요! - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ➞ 비즈니스 문의 ...

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등운동#코어운동#엉덩이운동#뒤태운동#척추기립근운동#힙운동 안녕하세요. 메디컬짐TV 입니다!! 척추기립근과 힙에 좋은 백 ...

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#BackExtension #BodyCorrection #Hunchback Hello, I'm Dr. Yoon, the posture expert. If you go to the hospital for back pain ...

잘못된 운동이 건강을 망칩니다!! 건강한 운동을 안내하는 신구 헬스TV입니다. 올바른 자세로 운동하는 것이 안전하고 효과적으로 ...

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... 하시면 안 되고요 그다음 두 번째는 내려갔다가 올리는데 여기까지 올리는 거야 여기까지 허리 이거 하이퍼 익스텐션 돼 가지고 허리 ...