ViewTube

아침을 기분 좋게 시작하는 모닝요가입니다. 쉽고 간단한 요가 동작들로 전신을 골고루 스트레칭하고 자는 동안 몸에 쌓인 긴장과 독소 ...

아침 저녁, 매일 10분씩 ! 스트레칭 위주의 요가영상입니다 아침에 일어나서도 부담없이 따라할 수 있도록 만들었어요. 다리와 골반 ...

심으뜸 #스트레칭 #아침스트레칭 2025 다이어트 결심했다면? 바로 실천하세요! 심으뜸 홈트 루틴 [왕초보] ...

Start your morning feeling good🌞 This is a 10-minute morning stretching routine that you can follow while lying in bed. After ...

How do you want to start your day today? How you start your day with your morning mindset is crucial. Think about the ...

짧고 쉽게 몸풀기.

This is a 10-minute daily stretching yoga that is easy to follow at any time. It is composed of easy movements so that anyone ...

This is a 10-minute morning yoga routine that you can do right in bed, right after you wake up. Start your day with a quick ...

Even on days when you can't exercise, never skip stretching 😉 Try to change your body by spending 10 minutes a day. Small but ...

👉🏻 Check out Jaseojeong's online class with a 99% satisfaction rate🎉 https://www.pilosophy.me/ 00:20 Start Exercise 00:30 1 ...

This video is a 10-minute yoga program that gently relaxes your entire body. My day, starting with yoga practice, will ...

다이어트 #아침스트레칭 #눈뜨스 다노 레전드 스트레칭 두번째 프로젝트! 아침에 눈 뜨자마자 따라할 수 있는 스트레칭을 준비했어요 ...

Everyone knows that exercising every day is good for you. So, just 10 minutes. Maybe that's all you need. - - ※ Healthy ...

나마스떼 오늘은 아주아주 쉬운 (?) 동작들로 이루어진 10분 스트레칭입니다. - 자고 일어나서 굳어있는 몸을 천천히 깨워주고, 풀어 ...

안녕하세요 빵그리여러분❤️ 드디어.! 아침스트레칭 리뉴얼 버전 준비했습니당 :) 단 10분이지만 바쁜 아침에 머리부터 발끝까지 ...

짧은 시간 안에 몸을 덥히고 유산소 운동 효과를 경험할 수 있도록 구성한 10분 분량의 요가 프로그램으로, 태양경배(수리야 나 ...

Thank you for today. See you in the next video! 🩵🌞 thank you for today. See you in the next yoga class.namaste.

Hello💎 Today, I’ve prepared a full-body stretch you should include in your daily routine! This stretch will relax every corner ...

Everyone!! I finally made a morning stretch you can do together! 😆 For a healthier and more energetic day, I've prepared a ...

즐거운 아침을 긍정적으로 시작하는 15분 모닝 요가 스트레칭입니다. 아침의 긍정적인 에너지를 받아들이며 하루를 활기차게 시작 ...