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100일간 매일 버피 500개식 했을때 나타나는 놀라운 체중변화.
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I did a burpee test tabata for 100 days and a burpee test tabata for 100 days. 2021.01.19 to 2021.06.17 (recorded for 150 days ...
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버피 초보자라면 점프하지마세요!!! 이렇게만 하세요. (안전한 지방 제거 운동) 안녕하세요. 운동자판기입니다. 전신의 근육을 사용하고 ...
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하루10분운동 #슬로우버피테스트 #집에서유산소운동 안녕하세요 여러분 으뜨미예요 계란형과 함께 했던 ...
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영어자막제공 - "먹방, 뷰티 등 카테고리별 유튜브 랭킹과 예상수익" 래더 - http://bitly.kr/ir1u 문의 : healthkeeper100@gmail.com 정말 ...
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버피 테스트(Burpee Test)를 다이어트 운동으로 많이 하시는 것을 볼 수 있습니다. 그러나 버피 테스트는 매우 어려운 운동이기에 선행 ...
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페북에서 어떤 분이 꾸준히 4-500개 버피를 삼개월 동안 했던 사진들을 보며 나도 해보고 싶다란 생각을 갖게 되었어요 마침 헬스장 ...
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안녕하세요! 오늘은 여름맞이 대비 슬로우버피 50개 챌린지영상 이에요! 저도 슬로우버피 50개는 처음이었는데ㅎㅎ 와..!!! 진짜 육수 ...
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