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00:55 브로콜리 데치면 01:57 조리법에 따른 함량 변화 02:56 항암성분 함량 늘리기 03:48 브로콜리 성분 해설 05:52 브로콜리 ...

브로콜리를 보다 안전하게 깨끗하게 씻는 방법 꼭 확인하세요~ #브로콜리전자렌지#브로콜리씻는법#브로콜리요리.

브로콜리, 빈껍데기만 드시고 계신건 아닌가요? 부작용 걱정은 줄이고, 효과는 극대화시키는 브로콜리 조리법! 총정리해볼게요! 00:00 ...

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브로콜리 데쳐서 맛있게 드시고 건강도 챙기세요~

브로콜리 제발 이렇게 드세요 가장 건강하게 먹는 법 알려드립니다! #건강 #브로콜리 #건강정보 #건강식단 #건강관리 #건강 ...

브로콜리, 그냥 데쳐서 초장에 찍어 드시죠? 하지만 그렇게만 드시면, 영양이 반 이상 날아갈 수 있습니다. 많은 분들이 잘못 알고 있는 ...

[OPEN]3000번 재사용 가능한 #실리콘지퍼백 #지켜백 제 채널 커뮤니티 글 or 프로필링크 확인해주세요 ✨실리콘백 1000ml 증정 ...

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안녕하세요, '레인지로만' 채널입니다! 저희 채널은 '불 없이, 프라이팬 없이, 오직 전자레인지만으로' 간편하고 편리하며 영양가 있는 ...

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@elfin_hyo 🌱Side Dishes Made in the Microwave 4 Quick and Simple Side Dishes ✅ Quail Eggs (500g) Add 1/2 cup soy sauce, 1 ...

📍Everything about broccoli in 1 minute. ✅ This is what good broccoli looks like: The buds are round and dark green. If they ...