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중년이 되면 급격하게 줄어드는 근육량! 실제 2주 간 분리유청 단백질 섭취 후 건강 상태 변화 실험! 분리유청 단백질 추천하는 이유!

안녕하세요 약들약의 고약사 입니다 오늘 영상은 단백질 보충제에 대한 부작용을 정리해보았습니다. 섭취하면 안되는 분들 그리고 ...

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다이어트, 헬스, 운동할 때 단백질보충제 많이 찾으시는데요. 제품도 많고 뭘 먹어야 할지 모르시겠죠. 00:00 근성장에는 EAA가 좋다?

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안녕하세요 약들약의 고약사 입니다 오늘 영상은 단백질 파우더 (가루) 보충제에 대해서 알아보고 어떤걸 골라야 되는지 구체적으로 ...

오늘은 김태균 원장님, 이경실 원장님, 이독실 님을 모시고 몸에 좋은 줄 알고 챙겨서 먹었던 단백질의 두 얼굴에 대해서 알아봤습니다.

안녕하세요 내과전문의 닥터케이 입니다. 당뇨환자분들부터 건강관리를 위해 운동을 시작하시려는 분들까지 다양한 분들께서 지난 ...

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