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머리서기
요가 비둘기자세
까마귀자세
요가자세
각자의 고유함이 존중받는 공간, 요가 루루흐를 운영하고 있습니다. 시간표와 소식, 문의는 아래 인스타와 블로그에서 ...
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2 months ago
안녕하세요 김하연입니다. 요가원을 운영하고 요가를 수련하는 저의 소소한 행복의 조각들, 좋아하는 요가복과 일상복, 매일 먹는 음식 ...
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올해도 잘 부탁드려요 #요가루루흐 #요가 #초보요가 #십정동요가 #부평요가 #열우물요가 #기초요가 #yoga #홈트 #어깨마사지 ...
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2 years ago
... 도 하고 나면 정말정말 시원하실거에요 #요가루루흐 #요가 #초보요가 #십정동요가 #부평요가 #열우물요가 #기초요가 #yoga.
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3 years ago
오늘도 건강한 하루 보내세요, 나마스떼 #요가루루흐 #요가 #초보요가 #십정동요가 #부평요가 #열우물요가 #기초요가 #yoga.
512 views
yogaste_bupyeong #요가스테 #요가자매 #김하연 #김수아.
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4 months ago
... 요가 #십정동요가원 #요가루루흐 #요가 #부평요가 #십정동요가 #열우물요가 #직장인요가 #열우물로요가 #요가1시간 #불금요가.
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1 month ago
... 요가 #골반기저근 #허벅지근육 #yoga #요가짝꿍 #요가 #요가루루흐 #요가 #초보요가 #십정동요가 #부평요가 #열우물요가 #기초 ...
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... 인스타와 블로그에서 :-) www.instagram.com/yoga.ruruq blog.naver.com/yoga_ruruq #요가 #요가루루흐 #열우물요가 #부평요가 ...
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암발란스 대표동작 까마귀자세입니다:) 모든 동작은 체중의 이동이 정말 중요해요. 겁나더라도 조금만 더 몸을 앞으로 보내어 하체를 ...
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건강한 하루 보내세요, 나마스떼 #요가루루흐 #요가 #초보요가 #십정동요가 #부평요가 #열우물요가 #기초요가 #yoga.
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... #yoga #요가 #요가짝꿍 #빈야사 #초보요가 #40분요가 #40분초보요가 #요가루루흐 #요가 #초보요가 #십정동요가 #부평요가 #열 ...
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10 months ago
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1 year ago
오늘은 한 가지 자세를 깊게 배워보는 영상 준비했습니다:) 요가를 하는 분이라면 한번쯤은 견상자세(다운독)를 해보셨을텐데요.
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4 years ago
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... 릴렉스 요가입니다 열심히 쓴만큼 잘 풀어주고 쉬어주세요 #요가루루흐 #요가 #초보요가 #십정동요가 #부평요가 #열우물요가 ...
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3 months ago
오늘도 수고하셨습니다 #요가루루흐 #요가 #초보요가 #십정동요가 #부평요가 #열우물요가 #기초요가 #yoga.
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#yoga #요가 #요가짝꿍 #빈야사 #초보요가 #요가루루흐 #요가 #초보요가 #십정동요가 #부평요가 #열우물요가 #기초요가 #yoga.
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