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'이것은 입에서 나는 소리가 아니여!' 복싱할때 취취! 치칫! 소리를 궁금해하는 분들이 많습니다. 취취!와 함께 코,입,기합 등 4가지 기본 ...

무술에서 호흡의 중요성과 링체력의 상관관계.

라온 킥복싱 아카데미 ⏲*OPEN: 10:00*CLOSE: 22:30 ☎️TEL: 032)552-1237 주소: 인천 계양구 장제로 739. 2층 매일매일 ...

복싱 강의 팁! 내 체력은 고자가 아닌데 왜!!! 링에서는 약할까! 3분 3라운드 스파링을 버텨내는 법!!! - 뻔치팀이 만든 복서를 위한 스포츠 ...

복싱에서 호흡하는 방법을 공유해봅니다. 호흡 방법은 두가지 경우로 나뉘는데요. 경기중에 하는 호흡 방법과 경기가 아닌 상황에서 ...

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복싱, 효과적이고 기본적인 호흡법에 대한 영상입니다.

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인체는 힘을 쓸 때 본능적으로 호흡을 멈추게 되는데 복싱선수는 강한 힘을 쓰는 순간 호흡을 내뱉어야 합니다. 맞는 순간과 때리는 ...

스텝을 띄는 걸 별로 안 좋아해요 작년까지 세계대를 나가고 했지만 와 이렇게 원스텝을 띄는 거보다 이런 복싱이 거리 조절에 특화돼 ...

복싱 호흡법 호흡이 좋으면 펀치도 좋다~ 짧은 펀치는 짧게 후후 강한 펀치는 굶고 힘 있게 후! 후! (소리는 본인이 편안한 방법으로) ...

채널에 가입하여 혜택을 누려보세요. https://www.youtube.com/channel/UCWpBwsAEkrrtE--qSXYCqUg/join 제가 과도하게 의미 ...

감기로 인해 목소리가 좋지 않은 점 죄송합니다.. ☆일뭉이 다니는 체육관☆ http://cafe.naver.com/champyoo ☆일뭉을 위한 후원☆ ...

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복싱 #격투기 #갓균.