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운동시작 0:50 안녕하세요, 발레테라핏입니다:) 오늘은 숨기고 싶어도 잘 숨겨지지 않는 아랫뱃살을 쫙 빼는 운동을 준비했어요.

운동시작 0:43 / 0:53 안녕하세요, 여러분:) 오늘은 조회수 100만을 돌파한!! 바로 그 '아랫배 · 똥배 빼는 운동 2탄'을 준비했어요.

운동시작 0:37 안녕하세요, 발레테라핏입니다:) 오늘은 집에서 윗뱃살을 가장 빨리 빼는 운동을 준비했어요. 유독 빠지지 않는 윗뱃살 ...

운동시작 0:24 ➰10분 운동 20:24 여러분 안녕하세요:) 오늘은 [ 여름맞이 긴급 다이어트 ] 바로 살 빠지는 30분 운동 (일주일 챌린지) ...

운동시작 -warm up 0:35 / 5:40 안녕하세요, 여러분:) 오늘은 정말 꼭! 올리고 싶었던 [완벽한 다이어트 운동의 정석] '매일 하는 60분 ...

운동시작 0:27 안녕하세요, 발레테라핏입니다:) 오늘은 복근 운동 2탄! 바로 상복부와 하복부를 모두 자극하는 뱃살 빼는데 완전 효.과.

운동시작 0:53 안녕하세요, 발레테라핏입니다:) 오늘은 아랫배, 윗배를 한번에 모두 빼는 10분 복근 운동을 준비했어요. 진짜 배가 찢어 ...

목차 00:00 인트로 0:16 웜업 3:28 복부토닝 23:34 전신 유산소 53:39 쿨다운 안녕하세요 레블리 여러분 1시간 운동 요청이 정말 ...

운동시작 0:45 안녕하세요, 여러분:) 오늘은 집에서 뱃살부터 옆구리, 뒷구리까지 한 번에 가장 빨리 빼는 운동을 준비했어요.

운동시작 0:18 / 0:28 안녕하세요 여러분 오늘은 층간소음 없이 살도 빼고 복근까지 만드는 복근 유산소 운동을 준비했어요. ✓허리 ...

00:00 인트로 0:13 복근 운동 15:15 Workout Complete 오늘은 빠르게 탄력있는 복부를 만드는 매운맛 복근 운동 15분 루틴입니다.

운동시작 0:22 / 0:29 안녕하세요 레블리 여러분 오늘은 아랫배부터 윗배, 옆구리까지 한 부위도 빠짐없이 태우는 복근 운동을 준비 ...

운동시작 0:18 안녕하세요, 여러분:) 오늘은 정말 정말 배가 찢.어.지.는 복근 운동을 준비했어요. 이 운동하고 잤는데 누웠다가 일어날 ...

00:00 인트로 00:14 운동준비 00:21 운동 시작 10:15 Workout Complete 안녕하세요 레블리 여러분 오늘은 여름 대비 * 복근 만들기 ...

운동시작 0:28 안녕하세요, 여러분:) 오늘은 정말 정말 배가 찢.어.지.는 아랫배 복근 운동을 준비했어요. 이 운동은 정말 2주만 꾸준히 ...

00:00 인트로 0:13 복근 운동 Workout Complete 오늘은 여름을 위한 복근 완성 20분 루틴입니다. 비즈니스 문의 ...

00:00 인트로 0:13 30분 빠른 걷기(매운맛) 30:30 Workout Complete 오늘은 살이 너무 잘 빠지는 30분 빠른 걷기 매운맛 루틴입니다.

운동시작 0:27 안녕하세요, 여러분 :) 오늘은 매일 하는 살 빠지는 전신 스트레칭_ 쉬운 버전을 준비했어요. 지난번에 올린 20분 전신 ...

운동시작 0:30 여러분 안녕하세요:) 오늘은 매일하는 살 빠지는 20분 전신 스트레칭을 준비했어요. 체형 교정과 자세 교정은 물론이고 ...