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이번 시간에는 "임팩트"란 주제로 레슨을 준비 했습니다. 배드민턴 셔틀콕은 매우 가볍기 때문에 굉장히 민감하게 반응을 합니다.

이번 시간에는 정말 디테일한 원포인트 레슨 준비했습니다. 서비스 넣고 초구 잡는 방법인데요. 복식 경기에서는 초구를 잡아주느냐 ...

안녕하세요. 마형입니다. 이번 시간에는 게임 중 상대의 확률적으로 올 수 있는 공에 대해서 어떻게 대비를 해야 하는지 포인트 레슨을 ...

이번 시간에는 스텝을 준비했습니다. 배드민턴이란 운동은 라켓을 들고 하는 운동이지만 사실 발이 따라가지 못한다면 코트안에서 ...

이번 시간에는 배드민턴 복식의 기본 포지션에 대해서 준비해봤습니다. 기술을 하나씩 마스터를 했다면 이제 게임을 뛰어야겠죠.

이번 시간에는 수비에서 공격으로 전환하는 3가지 패턴에 대해서 준비했습니다. 배드민턴은 수비만 해서는 득점을 하기 어렵습니다.

이번 시간에는 선수출신 코치님들은 서비스 리시브를 어떻게 하는지 배워보는 시간 준비해 봤습니다. 서비스 리시브를 공략 하는 방법 ...

이번 시간에는 많은 분들이 알고는 있지만 막상 게임에 들어가면 마음처럼 잘 안되는 복식의 가장 기본이 되는 포지션 3가지를 준비해 ...

안녕하세요 마형입니다. 이번 시간에는 스매싱을 잘 때리기 위해서 반드시 알아야하는 기본 동작에 대해서 준비 했습니다. 스매싱을 ...

이번 시간에는 40대 남자B조 복식 경기 분석 영상을 준비 했습니다. 지금 현재 클럽에서 레슨을 받는 회원 두 분의 경기를 보고 이런 ...

저번 시간 배드민턴에서 손목이 왜 중요한가? 라는 주제로 레슨을 진행 했는데요. 이번 시간에는 손목을 잘 사용하기 위해서는 어떤 ...

안녕하세요. 마형입니다. 이번 시간에는 그립전환을 잘하기 위해서 반드시 연습해야하는 기본기 연습방법 3가지를 준비해 봤습니다.

안녕하세요. 마형입니다. 밀렸을 때 대각으로 보내기 어려우셨죠? 이번 레슨 내용 잘 보시고 연습하면 도움 될 거라고 생각 합니다.

이번 시간에는 숏 서비스를 넣고 상대의 리시브에 대응을 잘 못해서 실점을 하시는 분들을 위해서 준비했습니다. 게임의 시작은 중요 ...

안녕하세요 마형입니다. 이번 시간에는 혼합복식을 잘하는 여자라는 주제로 이야기해 봤습니다. 더불어 "소이조이" 제품을(총 400만원 ...

안녕하세요. 마형입니다. 이번 시간에는 수비를 할 때 자세를 어떻게 잡아야 안정감 있는 수비를 할 수 있을지에 대해서 이야기 하는 ...

안녕하세요. 마형입니다. 이번시간에는 파트너와 함께 할 수 있는 스트로크 훈련 방법을 준비했습니다. 레슨은 꾸준히 받는데 실력이 ...

안녕하세요. 마형입니다. 이번 시간에는 앞 뒤로 빠르게 움직이기 위해서 어떤 방법으로 연습을 해야 하는지 그 방법에 대해서 준비해 ...

안녕하세요. 마형입니다. 이번에는 실전 게임에서 수비 운영을 어떻게 하는 것이 효과적인지에 대한 레슨을 준비해 봤습니다.

이번 시간에는 레슨을 할 때 코치님들이 매번 이야기 하는 말! 이 말은 레슨 받으면서 한번도 안들어 보신분들이 없을 겁니다. 그만큼 ...