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안녕하세요 올러입니다. 헬창으로 거듭나기 위한 초보 올러가 운동을 배우고 싶어서 김코치님에게 찾아갔습니다. 유명하신 김코치님 ...

세계적으로 유명한 피트니스 코치들의 레그 익스텐션 꿀팁들을 모아봤습니다!

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레그익스텐션 사용법 입니다! #레그익스텐션 #국제휘트니스 #국헬교대점.

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레그익스텐션 사용설명서 입니다. ^^ 헬스장 레그익스텐션 기구 사용법 (하체운동). 무릎통증 아프기 전에 하체 강화 시켜주세요.

If your knees hurt when doing exercises like squats, try this! Are you experiencing knee pain when doing thigh strength ...

하체운동#레그익스텐셔#김명섭의헬스교실 안녕하세요? 구독자여러분! 오늘은 여러분들이 가장 손쉽고 만만하게 할수있는 하체운동 ...

... 청라동 152-15 레이크가든 5층 전화 상담 - 010-3016-0488 문자 상담 - http://pf.kakao.com/_xmqHxeb #레그익스텐션.

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이 영상은 수익창출이 없는 영상입니다. 저와 소통하시는 분들, 특히 헬스 초보자 분들을 위한 기구 사용법, 자세 설명만 간단히 들어간 ...