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다이빙덕 자유형 팔꺽기
다이빙덕 배영
자유형 발차기 2비트
자유형 발차기 리듬
다이빙덕 접영 기초
다이빙덕 자유형 스트로크
수영 발차기 지상훈련
다이빙덕 자유형 호흡
수영 킥판 호흡
다이빙덕 롤링
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자유형 안나가는 이유
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남도스포츠 “엑스블루” 수영복 할인링크 https://namdo2254.cafe24.com/product/list.html?cate_no=3503 할인코드 xblueduck25 ...
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The reason why it doesn't speed up is simpler than you think.
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안녕하세요 당신의 우아하고 효율적인 수영을 위하여 스월프 입니다! 이번 영상은 접영 웨이브, 접영 킥 타이밍, 접영 킥 3가지에 ...
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평영발차기는 이연습이 필수입니다. - 하벨로 수영가방 - https://smartstore.naver.com/store_one/products/8252650187?
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자유형 #자유형발차기 #자유형킥 #수영강습 #수영 0:01 - 3:02 발차기 할 때 하체 가라앉는 분들 주목 3:04 - 4:23 빠른 발차기 만드는 ...
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You've been stressed out by kicking, haven't you? From now on, kicking will no longer be a burden. A new definition of ...
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Swimming Breaststroke Questions welcome Instagram: @divein.duck
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확실히 비교가 됩니당 피드백 받으실 분~ 영상 보내주시면 피드백 해드립니당! 이메일 duckshung2@naver.com 인스타 ...
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... 좋아하는 우리 회원님들이랑 함께했던 오늘 수업을 공유해 보겠습니다 간단한 워밍업을 하고 자유형 200을 반복을 했어요 스노쿨이 ...
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자유형 #자유형호흡 #롤링 #자유형팔돌리기 #자유형발차기 #수영 #swimming #수영장 자유형 호흡·장거리 수영·특강 많은 분들이 ...
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영상의 순서 00:00 오프닝 00:53 초보자를 위한 발차기 연습순서 08:20 강한 추진력 원리 11:45 필살기 13:57 접영킥 19:10 방해요인 ...
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아리얼 사크란 크림 ⭐다이빙덕 할인가⭐로 구매하기 https://ondeal.today/goods/goods_view.php?goodsNo=1000003838 지금 아 ...
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나의 움직임 그 박자랑 동작은 느리지만 자유형은 쭉쭉 잘 뻗어 나가면 너무너무 좋겠죠 그렇게 되는 방법에 대해서 설명을 드릴게요 ...
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잘 보세요 캐치 캐치 구간입니다 누르는 구간 평범한 속도에서 누르는 자세 캐치 자세입니다 딱 딱 딱 딱이 자유형 스트로크에서 제일 ...
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Freestyle Stroke #Freestyle #Stroke #Water Grabbing
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할로 진조입니다! 오늘은 라이브방송본에서 중요한 부분만 편집해서 올립니다! 도움되는 부분만 가지고 잘 설명해보았습니다! 오늘도 ...
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Don't assume you know how to breathe. The reason you're out of breath after one lap isn't because you're physically exhausted.
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... 될 수도 있거든요 요거는 되게 많은 연습이 필요한데 저번에 평형 발차기 연습 영상에서도 한번 언급을 했듯이 무릎을 굽히는 속도를 ...
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Freestyle is the hardest part, actually. If you need feedback, please send me a video. Email: duckshung2@naver.com ...
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... 하는 그런 연습 방법도 좋고 키판에 의지한 상태로 그리고 엎드려서 기판 없이 발차기 하다가 머리를 들었다가 다시 넣었다가 손으로 ...
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자유형을 두 바퀴까지 하는데 그 이상은 못 하겠다 몸은 안 힘든데 호흡이 너무 힘들다 숨이 차서 못 하겠다 두 바퀴 이상 하고 싶다 ...
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