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수달상회 #자유형 #유선형 #자유형호흡 #자유형팔돌리기 수달상회는 '생각하는 수영'을 모토로 효율적이고 균형잡힌 영법을 통해 ...

수영 스타트를 4단계로 나누어 단계별 필수 요령을 담아 보았습니다. (준비-점프 준비-점프-입수) 스타트 동작이 부드럽지 않은 분들, ...

할로 진조입니다. 오늘은 처음으로 스타트를 다뤄봤습니다. 요즘 sns에 스타트연습을 하는분들을 많이 볼 수 있었는데 지금 연습 ...

Diving Duck X Muscle Party Chicken Breast "Lifetime Discount" https://smartstore.naver.com/dgparty/products/10087285364 ...

!! Starts are only permitted with the instructor's consent during the lesson!! Please remember this! This video was created ...

안녕하세요 수영강사 황승현입니다 최근 심해진 피부병+영상 촬영 선생님의 부재로 업로드가 많이 늦어졌습니다... 너무나 죄송하고 ...

영상 구간 설명 00:00 일반인 예시 01:02 인트로 01:31 포인트1. 몸의 길이를 짧게 02:01 포인트2. 벽을 밀 수 있어야 02:16 포인트3.

Freestyle Instagram @divein.duck

등이 이렇게 굽혀지는 등이 말린다고 해야 되는데이 말리는게 생기면 안 됩니다 그 선수들 영상 잠깐 보면 스타트하고 돌핀 스트록 ...

그랩스타트 #스타트 #입수방법 수영 스타트할때 바닥치기 하는 사람이라면 무조건 필독!!! 안전하게 스타트 할수 있는 방법과 부상 ...

다이빙덕이 광고하는 상품 - "샥즈 오픈스윔 프로" https://shokz.cc/2406openswimpro1 "득근파티"닭가슴살 대박할인은 계속됩니다!!

Don't assume you know how to breathe. The reason you're out of breath after one lap isn't because you're physically exhausted.

수달상회 #스타트 #스타트자세 수달상회는 '생각하는 수영'을 모토로 효율적이고 균형잡힌 영법을 통해 '건강한 수영'을 추구합니다^^ ...

중급반에서는 어떤 수영 스타트를 시도 할까? 자신의 수준에 맞는 자세를 알아보자!

Knowing this and not knowing it makes a huge difference. #Swimming #Butterfly #Freestyle #Breaststroke #Backstroke #Center of ...