노르딕워킹테크닉

정재훈 (Andrew)

노르딕워킹 동영상 강좌 STEP 1.

1:23

노르딕워킹 동영상 강좌 STEP 1

11,080 views

11 years ago

MBN Entertainment

관절에 무리 없이 즐길 수 있는 노르딕 워킹, 그 운동법은? MBN 231028 방송

관절에 무리 없이 즐길 수 있는 노르딕 워킹, 그 운동법은? #닥터멘터리파워라이프#관절염#반응#통증#환자#온도#근육#인대#혈액 ...

2:15

관절에 무리 없이 즐길 수 있는 노르딕 워킹, 그 운동법은? MBN 231028 방송

131 views

2 years ago

김경태

노르딕워킹단계별테크닉영상.

10:21

김경태노르딕워킹

6,196 views

5 years ago

사단법인 한국노르딕워킹연맹 - KNWF

노르딕워킹 기초과정 배우기 - 입문과정은 제대로 배워야 올바른게 노르딕워킹을 하실 수 있습니다. -- 바르게 걷기, 제대로 걷기, 기초과정 제대로 배우기

2020년도 상반기 5월 일반기초과정 강습] 한국노르딕워킹연맹에서는 기교나 요령을 교육하지 않습니다. 2020년도 첫 일반기초과정 ...

8:12

노르딕워킹 기초과정 배우기 - 입문과정은 제대로 배워야 올바른게 노르딕워킹을 하실 수 있습니다. -- 바르게 걷기, 제대로 걷기, 기초과정 제대로 배우기

48,019 views

5 years ago

JUWALLI

1차 난이도 상의 코스 와우~~~강화산성의 성곽길 오르락내리락...경사가 심하다 오늘은 거의 노르딕워킹 경험 없는 멤버들 상대로 급 ...

0:25

노르딕워킹 테크닉

126 views

6 years ago

KAFTV[대한산악연맹]

[#ForestExperience #NordicWalkingClass🚶‍♀🚶‍♂] Episode 5: Conquering Nordic Walking the Right Way!...

#Jeong Seok-yong #Joo Yeon-seo #Nordic Walking #Korea Alpine Ski Association International Nordic Walking Trainer Joo Yeon ...

10:45

[#ForestExperience #NordicWalkingClass🚶‍♀🚶‍♂] Episode 5: Conquering Nordic Walking the Right Way!...

74,636 views

4 years ago

정재훈 (Andrew)

노르딕워킹 NordicWalking 은 신체에 무리가 가지 않는 최적의 운동입니다. Nordic Walking 은 계절을 불문하고 남녀노소, 누구나 ...

12:32

노르딕워킹 NordicWalking 동영상강의

87,433 views

11 years ago

JTBC Life

관절 건강 되살린 비결, 칼로리 소모량 높이는 ☞노르딕 워킹 체인지(change) 38회

스키 선수들의 훈련과정에서 탄생한 걷기 운동 방법으로 칼로리 소모와 자세 교정에 탁월하다고! 스키 스틱 대신 등산 스틱을 사용해서 ...

1:40

관절 건강 되살린 비결, 칼로리 소모량 높이는 ☞노르딕 워킹 체인지(change) 38회

722 views

5 years ago

건강마법사

노르딕워킹 #건강운동 #다이어트비결 노르딕 워킹은 핀란드에서 시작된 특별한 운동으로, 크로스컨트리 스키 선수들이 여름 훈련을 ...

0:53

걷기의 혁명, 노르딕 워킹 시작하세요!

6,292 views

1 year ago

KAFTV[대한산악연맹]

SBS 모닝와이드 어르신생활체육백서 산악-노르딕워킹편 2화] '척추 지키는 노르딕워킹 테크닉' 허리강화에 도움이 되는 노르딕워킹 ...

4:02

[SBS 모닝와이드 어르신생활체육백서 산악-노르딕워킹편 2화] '척추 지키는 노르딕워킹 테크닉 '

3,079 views

4 years ago

피아트TV

[노르딕워킹 강좌-8강] ALFA(알파테크닉)을 배우자 / 노르딕워킹이 제대로 되고 있는지 한 번에 볼 수 있는 동작/워킹 얼음 땡.

안녕하세요. 피아트TV입니다. 이번 강좌는 ALFA(알파테크닉)을 배우는 시간입니다. 노르딕 워킹이 제대로 되고 있는지 한 번에 볼 수 ...

13:28

[노르딕워킹 강좌-8강] ALFA(알파테크닉)을 배우자 / 노르딕워킹이 제대로 되고 있는지 한 번에 볼 수 있는 동작/워킹 얼음 땡.

5,002 views

4 years ago

정재훈 (Andrew)

노르딕워킹 동영상 강좌 STEP 3.

1:29

노르딕워킹 동영상 강좌 STEP 3

4,638 views

11 years ago

정재훈 (Andrew)

노르딕워킹 동영상 강좌 STEP 2.

1:11

노르딕워킹 동영상 강좌 STEP 2

6,413 views

11 years ago

사단법인 한국노르딕워킹연맹 - KNWF

노르딕워킹 동영상으로 배우기 * 본인 신체에 맞는 폴길이 조절방법.

1:01

폴길이 조절방법

4,326 views

14 years ago

TVCHOSUN - TV조선

전신의 90% 이상 근육 활용하는 ❛노르딕 워킹❜ TV CHOSUN 20220101 방송 | [기적의 인생] 82회 | TV조선

20kg 감량의 비법은 에너지 소비 높이는 '노르딕 워킹' [기적의 인생 — 82회] #TV조선 #기적의인생 #윤정수 #김현욱 #기적의인생 ...

4:20

전신의 90% 이상 근육 활용하는 ❛노르딕 워킹❜ TV CHOSUN 20220101 방송 | [기적의 인생] 82회 | TV조선

680 views

3 years ago

우리들병원TV

노르딕워킹 #걷기운동법 #운동추천 #폴워킹 #허리아플때좋은운동 #약한허리맞춤운동 #스틱 #폴 #척추전문병원 #협착증 #디스크 ...

0:36

허리가 약한 당신을 위한 추천 운동 #노르딕워킹

3,708 views

1 year ago

KAFTV[대한산악연맹]

[#ForestExperience #NordicWalkingClass🚶‍♀🚶‍♂] Episode 6: Conquering Nordic Walking the Right Way!...

#Jeong Seok-yong #Joo Yeon-seo #Nordic Walking #Korea Alpine Ski Association International Nordic Walking Trainer Joo Yeon ...

9:38

[#ForestExperience #NordicWalkingClass🚶‍♀🚶‍♂] Episode 6: Conquering Nordic Walking the Right Way!...

40,267 views

4 years ago

정재훈 (Andrew)

노르딕워킹 동영상 강좌 STEP 5.

1:10

노르딕워킹 동영상 강좌 STEP 5

4,760 views

11 years ago

play 채널A

'노르딕 워킹'과 '규칙적인 식단'으로 무릎 통증에서 해방된 독일의 시모네 씨♨ | 100세 프로젝트 93 회

50대의 나이에도 무릎 건강을 꾸준히 지키는 독일의 건강녀 시모네 씨! 과연 그녀의 건강 유지 비법은? 100세 프로젝트 매주(일) 오전 ...

5:05

'노르딕 워킹'과 '규칙적인 식단'으로 무릎 통증에서 해방된 독일의 시모네 씨♨ | 100세 프로젝트 93 회

991 views

2 years ago

ViewTube

People also watched