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2020년도 상반기 5월 일반기초과정 강습] 한국노르딕워킹연맹에서는 기교나 요령을 교육하지 않습니다. 2020년도 첫 일반기초과정 ...
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5 years ago
노르딕 워킹 그게 뭐죠?! 몸에 좋고 맛도(?) 좋은데 설명할 방법이 없네에 영상으로 확인해보세요 ♀️ ♀️ ♀️ ♀️ ...
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3 years ago
노르딕워킹 NordicWalking 은 신체에 무리가 가지 않는 최적의 운동입니다. Nordic Walking 은 계절을 불문하고 남녀노소, 누구나 ...
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11 years ago
노르딕워킹 동영상 강좌 STEP 1.
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스키 선수들의 훈련과정에서 탄생한 걷기 운동 방법으로 칼로리 소모와 자세 교정에 탁월하다고! 스키 스틱 대신 등산 스틱을 사용해서 ...
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#Jeong Seok-yong #Joo Yeon-seo #Nordic Walking #Korea Alpine Ski Association International Nordic Walking Trainer Joo Yeon ...
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4 years ago
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관절에 무리 없이 즐길 수 있는 노르딕 워킹, 그 운동법은? #닥터멘터리파워라이프#관절염#반응#통증#환자#온도#근육#인대#혈액 ...
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2 years ago
50대의 나이에도 무릎 건강을 꾸준히 지키는 독일의 건강녀 시모네 씨! 과연 그녀의 건강 유지 비법은? 100세 프로젝트 매주(일) 오전 ...
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자 오늘은 바르게 걷기 온 더 열 한 번째 시간입니다. 오늘날 걸 잠깐 버거 넘어가도록 하겠습니다. 자 어 늘은 요 노르딕 워킹 이에 ...
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노르딕 #워킹학교 #생방송투데이 --------------------------------------------------------------------------- KNN 홈페이지 https://www.knn.co.kr ...
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11 months ago
어깨통증, 거북목, 팔자걸음 저리 가랏~ 새로운 걷기 운동 중 하나인 노르딕워킹! 일반 걷기와 비교해 칼로리 소모 2배의 효과가 있으며 ...
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노르딕워킹#독일운동동우회#독일겨울숲# 독일 운동 동우회에서 21년째 노르딕 워킹을 합니다. 독일은 각 구역마다 연회비 8 ...
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스키 훈련법에서 착안한 걷기 운동( ´╹ᗜ╹`*) '노르딕 워킹' #스키훈련법 #노르딕워킹 #건강.
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Nordic Walking Nature Guide #Seoraksan #SeoraksanEcoTourCenter #NordicWalking #CarbonDiet #OnlineExperience #RomanTree ...
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1 year ago
"걷기 위에 걷기 노르딕워킹" 기초과정부터 천천히 제대로 배우셔야 됩니다. 사단법인 한국노르딕워킹연맹 : http://www.knwf.or.kr ...
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