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미국 타임지에서 선정한 세계 10대 슈퍼푸드 중 하나인 블루베리는 항산화 폭탄인 안토시아닌이 풍부하게 들어있는 걸로 잘 알려져 ...

만성염증 잡는 청혈 피를 맑게 하고 청간 간을 맑게 하는 주스 만들 겁니다 블루베리 하고 토마토를 1대 1의 비율로 넣고 넣고 갈아 ...

토마토가 건강에 이롭다는 건 많은 분들이 잘 알고 계실텐데요. 초간단! 한번 만들면 두고두고 다양한 방법으로 활용 가능한 초특급 ...

블루베리는 냉동으로 먹는 게 더 좋다, 우유와 절대 먹지 말아라... 온라인 상에 떠도는 블루베리를 둘러싼 여러가지 소문들이 있는데요.

재료 소개해 드리겠습니다 큰 토마토 열 개 양파 하나 마늘 열알 소금 올리브 오일 끝입니다 듬성듬성 어차피 갈 거니까 썰어 주시면 ...

토마토를 반드시 먹어야 하는 이유 열 가지 알려 드릴게요 첫 번째 항산화 효과 토마토는 라이코팬과 비타민 C를 포함한 강력한 항산화 ...

껍질이 질긴 방울토마토를 맛있게 먹고 싶다면? 이 방법을 사용해보세요. 입맛 돋우고 만성염증, 혈관질환까지 잡는 토마토요리 ...

작지만 알찬 보랏빛 열매 블루베리! 많은 사람들에게 사랑받는 블루베리는 항산화성분인 안토시아닌이 풍부한 걸로 널리 알려져 있죠.

블루배리 그냥 찬물에 박박? 그럼 항산화 성분까지 다 빠져요! ✨달콤함 두 배로 만드는 세척법은? 1️⃣ 미지근한 물에 소금 찬물 ...

채소를 먹으면 독이 쌓인다는 얘기, 들어본 적 있으신가요? 특히 콩, 견과류, 토마토, 감자, 가지, 피망, 파프리카 등에 독성물질이 ...

건강을 위해서 방울토마토를 챙기는 분이라면, 이것만 꼭 기억하세요! 방울토마토를 한 달 이상 싱싱하게 먹는 방법, 영양을 제대로 ...

영상에 나오는 세계 판매 1위 [뉴트리불렛 초고속 블렌더 멀티 콤보] 최저가로 구입하기 ...

If you have tomatoes and carrots full of super antioxidants, make them. The steaming method can maximize lycopene absorption ...

블루베리를 오래 드시기위해 냉동실에 얼리거나 잼으로 만들어 두기보다 식초에 재워 두었다 식초로 쓰면 좋습니다 식초를 뺀 과육은 ...

🍅 Han Hye-jin's Tomato Blueberry Juice 🥣 Ingredients 1 medium tomato (stem removed) 2 tablespoons frozen blueberries 200ml ...

아침마다 블루베리를 챙겨 드시나요 하지만 아무 음식과 함께 먹으면 그 효능이 사라질 수도 있습니다 이번 영상에서는 블루베리와 ...

건강을 위해 토마토를 챙겨드시는 분들이 많으신데요. 토마토는 어떻게 먹느냐에 따라 항산화성분인 라이코펜의 흡수율이 크게 ...