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기관지염, 편도염, 인후염에 좋은 음식 도라지! 도라지의 본초명은 길경입니다. 길경 먹는법과 효능 알아봅시다!

요즘 미세먼지의 습격으로 기관지, 폐건강이 염려되실 텐데요. 조선시대 왕실에서 폐 건강을 위해 즐겨 마시던 차를 응용한 특별한 ...

목이 칼칼하고 기침가래가 계속된다면 생강과 이것을 같이 드셔보세요. 약 없이도 목 컨디션이 돌아오고 기침가래를 멈추는 데 도움이 ...

인삼과 비슷해서 '사삼'이라고 불리우는 '잔대' 해독작용이 탁월한 잔대는 폐와 위장을 좋게하는 대표적인 본초입니다. 더덕, 도라지와 ...

내몸사용설명서 71회 20151011 TV조선 도라지에는 빠질 수 없는 사포닌 성분이 있어 호흡기 점막의 분비량을 늘려 가래를 삭여주는 ...

도라지가 폐, 기관지, 호흡기에 가래까지 청소하는데 좋다는 건 다 아시죠. 여기에 당뇨에 까지 도움 되게 섭취하는 방법 알아 ...

찬바람 쌩쌩 불면 어김없이 찾아오는 불청객이 있죠. 감기입니다. 기관지가 건조해지면서 마른 기침이 계속되면, 기관지 내부에는 상처 ...

... 정성 기다림으로 완성한 밀도가 다른 프리미엄 건강고 김소형 원장에 72시간 달인 도라지고 동의보감 기록 자연의 선물 도라지 37종 ...

환절기만 되면 기침감기로 잠못 이루는 분들, 꿀에 이것만 넣어서 드셔보세요. 기침 가래 사라지고 숨길이 편안해질 겁니다! 기관지 ...

기침 가래 없애는 보약을 알고 싶다고요? 냉장고를 뒤져보세요. 하늘이 내려준 겨울 보약이라는 무에 이것만 더하면 기침 가래 뚝!

기침, 콧물, 가래 등으로 고생하고 있는 분들을 위한 초간단 무꿀배청 만들기! 전기밥솥만 있으면 손쉽게 무꿀배청을 만들 수 있습니다.

... 정성 기다림으로 완성한 밀도가 다른 프리미엄 건강고 김소형 원장에 120시간 달인 도라지고 동의보감 기록 자연의 선물 도라지 37 ...

도라지청만들기 도라지청만드는방법 도라지잼 같은 배도라지청만들기 재료 (더보기참고) 도라지 2.4kg 배 2개 생강 200g 대추 30알 ...

한의사 김소형의 감기 빨리 낫는 음식 중 하나인 '생강청' 만들기! 몸을 따뜻하고 순환을 돕는 생강! 생강청의 효과를 더 높이는 김소형 ...

맥문동은 체내에 부족한 진액을 채워 몸을 촉촉하게 해주는 본초 입니다. 아파트 화단에서도 볼 수 있는 맥문동은 어떻게 생겼을까요?

건강간식 찐밤, 숟가락으로 파먹지 마세요. 이렇게만 삶으면 맨손으로 껍질 벗겨서 맛있게 먹는 맛밤이 된답니다! [재료] 생밤 1.찬물에 ...