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할로 진조입니다! 오늘은 자유형 꿀팁입니다! 자유형은 꿀팁을 다룬게 처음이네요, 도움되게 아주 엄선해서 중요한 부분만 다뤄 ...

할로 진조입니다! 오늘은 3년만에 몸에 힘빼는 방법을 다룹니다! 제가 직접 지도하는 분들에게 연습을 시키는 방법인데요, 실제로 효과 ...

한 영상에 많은 내용을 담으려다보니 디테일이 조금 떨어진것 같지만 최대한 많이 알려드리고 싶은 마음에 다 담아봤습니다. 도움이 ...

할로 진조입니다! 오늘은 자유형 팔돌리기입니다. 수영을 처음 시작한 분이나 지금도 자유형이 힘든 수영인분들이 꼭 봐야하는 팔 ...

할로 진조입니다! 호흡, 발차기 기초 영상을 4년전에 다루고 이번에 처음 다루는데요 오랜만에 기초영상이라 최대한 많이 다뤄 ...

할로 진조입니다! 오늘은 자유형 글라이딩인데요, 잘하는 분들도 있지만 잘 안되는 분들이 너무 많아서 중요포인트만 다뤄봤습니다!

음 뭐 와서 책 사인뿐만 아니라 뭐 뭐 많은 선물도 막 이제 준비 중이니까요 기대해 주시고 일단 오늘 자유형 바로 들어가겠습니다 ...

할로 진조입니다! 많은 분들을 가르치고 교정 시키면서 공통적으로 안되는 부분들을 모아 모아서 꿀팁으로 5가지 갖고 왔습니다.

Im 진조 jjo 그거 한번 남겨 주세요음 어 자유형이 빠른 편인데 리커버리 동작이 폼이 안난다고 해야 하나 신경 써서 교정해야 하나요 ...

할로 진조입니다! 오늘은 몸이 잘 안뜨고 다리가 가라앉는 분들을 위해서 코어 잡는 꿀팁 가지고 왔습니다. 어떤 선생님은 힘을 줘서 ...

할로 진조입니다! 오늘은 라이브방송에서 반응이 좋았던 자유형 롤링, 물잡기에 대해서 알려드리는 영상입니다! 오늘도 행수!^^

할로 진조입니다! 먼저 구독자 10만 너무 감사합니다. 앞으로 더 좋은 내용, 꿀팁들 많이 알려드리려고 노력하겠습니다!! 신규 구독자 ...

할로 진조입니다! 오늘은 초급분들을 위해 기초 팔돌리기를 가지고 왔습니다. 힘을 빼기위한 제일 기초 중에 기초고 개인레슨 커리큘럼 ...

할로 진조입니다! 오늘은 모두가 아직도 어려워 하는 자유형 측면호흡에 대해서 다뤄봤어요! 라이브방송에서 반응이 좋았던 부분만 ...

할로 진조입니다! 오늘은 라방때 얘기했던 호흡꿀팁을 자세하게 설명하는 영상입니다! 앞으로도 좋은내용 많이 알려드릴게요!^^

할로 진조입니다! 오늘은 제가 알고있는 꿀팁을 전부 종합해서 알려드리려고합니다! 물잡기 잘 안되시거나 힘드시거나 하시는분들 ...

할로 진조입니다!~ 방송에서 비트킥을 다뤘는데 좋은 수영영상과 함께 이해하기 쉽게 다시 편집해봤습니다! 모두 하기 어려운 비트킥 ...

오늘은 물잡기 꿀팁4가지를 가지고 왔습니다~! 잘안되는부분만 집중적으로 다뤄봤습니다! 오늘도 행수!!