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백으로 돌았을깨 팔보다 다리가 더 몸쪽에 있어야 스윙이 잘 돌아감 나는 팔뻗는 위치랑 다리랑 같은 곳에 있음 손목 ; 은 아직 이해안감 ...

badminton #민턴치는불독 #배드민턴 #印度尼西亚 #羽毛球 #cầulông #バドミントン #bulutangkis.

장소 : 카젤배드민턴장.

그립 잡는거 그립 전환 쉬울라면 완전 포로 말고 살짝 엄지 올려잡기 공치고 나서 가만히 있는거 아니고 계속 움직이기 몸중심 낮추기 ...

... 이랑 라켓 면 내려주면서 쳐야됨 (천장쪽으로 하고 대기 x) 주저앉지말기ㅠ 그립전환 쉽게 하려면 엄지를 살짝 대각으로 올려잡기.

치고 준비 - 발은 11자, 팔 들기(그립 전환도 팔 들고 해야됨) 4. 오른 - 왼쪽에서 치고 바로 가는게 아니라 가운데로 와서 공 오는거 보고 ...

장소 : 망원나들목체육관.

배드민턴 #요넥스 #yonex.

화질 문제로 무편집본으로 업로드 합니다 팀홍스타는 #아랑스포츠 함께 합니다 #배드민턴 #badminton.