Upload date
All time
Last hour
Today
This week
This month
This year
Type
All
Video
Channel
Playlist
Movie
Duration
Short (< 4 minutes)
Medium (4-20 minutes)
Long (> 20 minutes)
Sort by
Relevance
Rating
View count
Features
HD
Subtitles/CC
Creative Commons
3D
Live
4K
360°
VR180
HDR
19 results
The details make the performance better. (Hip Thrust) 각 스포츠 상황에서 엉덩이에 역할이 어느 정도 중요할까요?많은 연구결과 ...
846 views
2 years ago
나쁜 자세로 글루트 브릿지와 힙 스러스트를 망치지 마세요. 모든 운동, 부하가 걸리는 동작, 격렬한 신체 활동에서 올바른 자세는 매 ...
3,082 views
1 year ago
워밍업 1set 본운동 1set #workout #seoktory #motivation.
18 views
2,326 views
7 months ago
스포츠 특화 힙 스러스트!! 프로 미식축구 선수 존 보이드. 최고의 신발 Vivobarefoot 코드 DRJOEL25. 25% 할인까지 3일 남았습니다 ...
7,263 views
안녕하세요:) 정코리타의 근~강한 채널입니다 오늘은 정말 피곤하고 운동하기 싫은데 운동하러왔습니다 결국 하고 나니까 오히려 ...
700 views
본운동 2set #workout #seoktory #motivation.
191 views
Hello YouTube friends~! I've been so busy lately, so I apologize for the late uploads.. But good news! I finally reached 1 ...
3,214 views
MLB 프로 선수 크리스틴 스튜어트와 파커 메도우스가 퍼모션(Purmotion) 어태치먼트(코드 DRJOELAHP)를 사용하여 싱글 레그 스프린터 ...
1,907 views
3 years ago
고반복 2set #workout #seoktory #motivation.
357 views
기본 90도 이심성 등척성 운동 마스터하기. 8가지 팁!! 프로 높이뛰기 선수이자 동료 트레이너인 스테판 뒤비비에. 더 많은 멋진 트레 ...
12,228 views
아직 운동을 제대로 배워보지 못한 친구라서 자세는 엉성합니다! 조만간 정확한 자세를 가르쳐 영상 다시 올리겠습니다!
71 views
5 years ago
햄스트링#레그컬#허리통증.
1,081 views
둔근과 대퇴이두를 잘 먹이자!!!
1,572 views
![2021/10/01 - [힙운동] 스미스 힙 쓰러스트 (2)](/api/proxy/image?url=https%3A%2F%2Fi.ytimg.com%2Fvi%2F-eJYohscWj4%2Fsddefault.jpg)
![2021/10/15 - [힙운동] 고중량 덤벨 워킹 런지](/api/proxy/image?url=https%3A%2F%2Fi.ytimg.com%2Fvi%2FNbsBoYcmbcM%2Fsddefault.jpg)
![2021/08/12 - [하체운동] 내로우 스탠스 파워레그프레스](/api/proxy/image?url=https%3A%2F%2Fi.ytimg.com%2Fvi%2FFDuQhnQXJ_s%2Fsddefault.jpg)
