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1 year ago
ONE IT FIT 원잇핏 주엽점 경기 고양시 일산서구 강성로 101 제일프라자 5층 문의전화 0507-1400-8861 인스타그램 ...
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6 months ago
터질듯한 이두근을 키우는 암컬머신 사용방법 #팔운동 #이두운동 #이두근운동 #암컬 #암컬머신 #팔운동루틴 #운동루틴 #이두루틴 ...
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2 years ago
... 헬창 #라이트짐평택역점 #라이트짐1호점 #암컬 #암컬머신 #바디마스터 #바디마스터머신 #바디마스터암컬 #이두머신 #이두운동.
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8 months ago
팔 운동 중 가장 기본이 되는 암컬 머신, 정확한 사용법부터 알고 시작해야 이두근에 제대로 자극이 들어갑니다. ✓ 무게 조절법 ✓ 의자 ...
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5 months ago
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오늘을 "0N"하세요 동래 헬스. PT전문 단일 최대규모 250평 피트니스센터 오늘 피트니스 동래점 입니다^^ 여름이벤트진행중 ...
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4 months ago
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7 months ago
Hello, today I've prepared a video about #LifeFitness #Pro2 #ArmCurlMachine #BicepWorkout. Thank you!!! :) #Biceps ...
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재형휘트니스 암컬머신 기구 동작 사용법 with.운암점 신세현 팀장 바벨을 들어 올리는 것보다 쉽게 자세를 유지하면서 상환이두운동 ...
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7 years ago
안녕하세요 좋은 기회로 운동기구의 명가 '사노트' 갤럭시 운동기구 사용법을 촬영하게 되었습니다. 오늘 소개드릴 기구는 '사노트 ...
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3 years ago
안녕하세요 김해 헬스장 레온짐입니다❤️ ➡️오늘은 레온짐에서 새로 입고된 머신 "해머 스트렝스 암컬 머신 사용법"에 대한 영상을 ...
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카이로스 암컬 머신 #카이로스 #SPOEX #운동기구 #암컬 #shorts.
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운동기구 사용법 20초만에 알아보기 팔(이두)운동기구 중 하나인 암컬(바이셉스컬) 머신입니다. 개인운동 시 유용하게 활용해보세요.
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9 months ago
맥스펌프 암컬 머신을 진행할 때 팔꿈치의 위치는 회전축을 기준으로 뒤나 앞으로 넘어가지 않고 딱 회전축과 일치한 정도의 세팅을 ...
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안녕하세요 여러분의 헬스트레이너 김현제 트레이너입니다 운동영상은 오랜만이네요~~ 이두 운동 암컬 머신입니다~!! 간편하게 무게 ...
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5 years ago
"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 등이 안커진다면 시티드로우 머신 제대로 ...
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