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마그네슘을 챙겨먹어야 하는 이유. 이런 분들은 꼭 마그네슘 영양제 잘 챙겨드세요 ○ [이동환 박사님과 직접 소통할 수 있는 밴드에 ...

부모님선물#영양제#60대영양제 안녕하세요 건기남입니다. 이번 영상은 60~70대 추천 영양제 영상입니다. 제품 추천의 요청이 많아 ...

남성갱년기 #자가진단 #건강강의 #이동환 #건강특강 #기업교육 #스트레스해소 #교육하는의사 #명강사 #명강의 가정의학과 전문의, ...

만성질환 관리, 앱으로 똑똑하게! 고혈압, 당뇨, 고지혈증 관리에 도움이 되는 필수 앱 3가지! 50~60대 부모님께도 꼭 추천하세요!

다 필요없고 '이것'드세요. 뇌가 젊어지는 영양제. 치매 예방을 위한 진짜 뇌 필수 영양소는 바로 이겁니다. 00:00 오늘의 주제 소개 ...

소변 때문에 장거리 운전 꺼려하시는 분들, 소변을 너무 자주 보시는 분들, 요실금 때문에 고생하시는 분들 모두 오늘 말씀드릴 방광 ...

한달에 1만원도 안들어갑니다. 여성갱년기 다른 데 돈 쓰지 마시고 이렇게 해결하세요. 30년 경력 산부인과 원장님의 설명 잘 들어 ...

장 건강은 우리의 신체와 정신 건강에 중대한 영향을 미칩니다! 오늘 영상에서는 잘못된 장 건강 상식 5가지와 이를 개선할 수 있는 ...

변비 #유산균 #음식 #식이섬유 #내과 #우창윤 #박세미의수다가체질 #박수체 #박세미 #쌤디 SBS 러브FM 103.5MHz 매일 오후 12시 ...

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중년이라면 지금부터 꼭 챙겨야 할 뼈 건강 정보! 골다공증, 남의 일이 아닙니다. 칼슘, 비타민D, 단백질… 지금 당장 식단에서 챙겨야 ...

여러분의 건강한 삶을 위해 다양한 정보를 알려드리며, 전문가의 조언과 학술지 등의 다양한 자료를 바탕으로 한 개인적 해석을 포함 ...

근감소증 #단백질 #근손실 #근육량 #황태 ○이동환박사 새로나온 책 [피로세포] 구매 사이트 - 교보문고 : https://bit.ly/3J64pLe ...

장수 지역 사람들이 즐겨 먹는 실제 음식 1. 콩류 (Protein & Longevity Power) 일본 오키나와 → 두부, 검은콩, 렌틸콩 코스타리카 니코 ...

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건강에 좋은 발효 식품의 효능과 역사까지 한눈에 알아보세요. 발효 음식 종류와 만드는 방법을 배워, 내 몸에 딱 맞는 건강한 음식을 ...

혈류를 개선하는 음식을 섭취하면 혈관 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다. #중년건강 #50대건강 #60대건강 #혈관건강 #혈관청소 ...

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