ViewTube

수영할 때 호흡을 빨리 하고 들어가라는 소리는 머리만 확 돌려서 빨리 들어가라는 것이 아니라 지금처럼 밀어 호흡하는데 밀고 ...

정확한 호흡 교환을 볼게요 수영할때는 코로 숨을 뱉으면서 수면위로 나오면 바로 입으로 들이 마셔야 합니다. 코로 뱉고 입으로 또 ...

편엔 물 밖에서 앞구르기 하는거 같지만 물속 이기 때문에 반드시 코로 호흡을 뱉어 줘야 합니다. 이때 내가 들이마신 호흡 보다 외 쉬는 ...

안녕하세요 오늘은 자유 호흡할 때 숨을 쉬는데 숨이 차는 분들께 도움이 되는 영상입니다. 자영 배울 때 호흡하고 빨리 들어가야 한다 ...

스 노크를 사용하면 측면 호흡을 하지 않기 때문에 머리가 고정된 채로 하는 자형 자세를 오랫동안 연습할 수 있습니다. 그리고 그 자세 ...

으 애인은 호흡하기 편하게 피니쉬 아 동시에 몸통에 로케이션 의 자연스럽지만 비는 몸통의 로테이션이 반대로 되서 호흡하기 가 부자 ...

호흡 세 가지 유향을 보여 드릴 거예요 첫 번째 호흡이 늦음 팔이 리커버리 되기 전에 머리가 들어가야 하는데 팔이 리커버리가 다 ...

안녕하세요! 코타스윔입니다. 오늘은 자유형 호흡을 편안하게 할 수 있는 연습방법을 준비 해 보았어요~ body movement를 이해하고 ...

안녕하세요 저는 러블리스위머 현진이에요. 저는 수영강습 그리고 저의 일상을 담는 컨텐츠를 업로드 하고 있어요. 재밌게 시청 ...

수영할때겨드랑이쓸리는이유 #고민해결.

안녕하세요. 오늘은 스노클 사용방법에 대한 전반적인 영상입니다. 이것 저것 다 설명하고 싶어서 이야기했더니 영상이 20분을 넘어가 ...

안녕하세요 오늘은 물이랑 친해지는 7가지 호흡연습방법입니다. 지상에서 호흡이 자연스럽듯 물속에서도 자연스러워야 한다고 생각 ...

있습니다 세 번째 호흡과 킥을 동시에 연습할 수 있는 양손 배형 킥 아직 배형 팔 돌리기를 정확하게 배우진 않았지만 자유형을 배운 ...

... 사이드 롤링 킥이 크게 어렵지는 않을 거예요 배의 영원한 숙제 호흡은 항상 주기적이지 복잡해지고 코로 뱉고 입으로 마시는 호흡을 ...

안녕하세요. " 수영할때 알아두면 쓸모있는 신박하고 잡다한 이야기 " #수쓸신잡 이에요. 인스타그램으로 질문을 많이 받아놓았는데 ...

안녕하세요 저는 러블리스위머 현진이에요. 저는 수영강습 그리고 저의 일상을 담는 컨텐츠를 업로드 하고 있어요. 재밌게 시청 ...

_ 정말 좋은 기회로 레노마와 함께 수영 웹광고를 촬영했어요, 함께해준 레노마에게 감사드립니다 :) 다음주에는 메이킹 영상이 올라올 ...