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바디101 #스쿼트 #레그프레스 #하체운동 #하체 #헬스 #가동범위 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - · BODY101 ...

#Exercise order #Buttocks #Lower body exercise To make apple hips, exercise order is important. Buttocks muscles should work ...

내전근운동 #이너타이운동 #하체운동 #고관절안정화 #허리통증예방 운동의 세계에는 한동안 '보이는 근육'만 강조되던 시기가 ...

#Squat #BackPainExercise #PelvicCorrection #LowerBodyExercise Today's video showcases a 1-on-1 personal training session I ...

#AxisSplit #WorkoutRoutine #MuscleGrowth #NoSplit #HealthRoutine Many people still stick to 5-part or 3-part routines. However ...

... 못 올려 01:50:00 인바디 앞에서 사랑고백 01:52:57 레그프레스와 첫 데이트 01:55:36 치팅데이엔 너랑만 01:58:54 트라이셉스보다 ...

... 생긴 너 00:49:38 - 런지하다 삐끗한 사랑 00:52:26 - 레그프레스에서 시작된 사랑 00:55:32 - 운동 루틴처럼 널 반복해 00:59:06 - PT ...