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해머스트렝스 핵스쿼트
로저스 힙프레스
싸이벡스 스쿼트프레스
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해머스트렝스 힙프레스
해머스트렝스 하체
안녕하세요 ! 오늘은 '힙 프레스' 라고 불리는 '해머스트렝스 레그프레스' 기구 소개, 사용법 운동영상을 준비했습니다. ! 힙 운동에 정말 ...
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1 year ago
하체 운동기구 파워 레그프레스 사용법을 발위치별로 자세히 알려드릴게요! 평소 파워 레그프레스 자세에 대해 궁금해 하시는 분들이 ...
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헬린이분들을 위한 기구 소개, 사용법 운동영상입니다. 도움이 되셨으면 좋겠습니다 !! 감사합니다. #헤머스트렝스 #헬스 #TEAMJJ ...
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해머스트랭스 #체스트프레스 #벤치프레스 #구미헬스장 #구미PT #헬스 #teamjj 안녕하세요 오늘은 해머스트렝스 #호리즌탈체스트 ...
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안녕하세요! 해머스트렝스의 하이로우 ISO 머신의 사용법 영상입니다 ^^ 여러번 반복하여 보시고 정확한 자세를 숙지하신 뒤에 머신 ...
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탐휘트니스 #레그프레스 #기구사용법 #조용태트레이너 #해머스트렝스 #도봉동헬스장 #도봉동PT #수락산역헬스장 #수락산역PT ...
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#Squat #HackSquat #LegPress Squats are known as the ultimate lower body exercise, but even physically fit athletes rarely do ...
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2 years ago
📍Let's learn the leg press properly and easily Today, we'll be learning the leg press. Machines that push upward are often ...
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마이프로틴 X 헬마드 https://tidd.ly/3JHG68v ‣ 위 링크로 접속 + 'HMAD' 할인코드 입력 시 기본 최대 80% + 추가 최대 41% 할인 + ...
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8 months ago
헬스장기구사용법 #레그컬 #햄스트링운동.
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5 years ago
![탐휘트니스 방학점 40초 기구사용법 #11 - 레그프레스(해머스트렝스) [방학동 헬스장/방학동PT]](/api/proxy/image?url=https%3A%2F%2Fi.ytimg.com%2Fvi%2FV0SVAgB-WUk%2Fsddefault.jpg)
