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✨🎈 Iriyu X Protiwon Diet EVENT🎈✨ 💡Event Dates: 10/22 (Wed) - 11/4 (Tue) 💡 How to Participate: Like the video ➡️ Leave a ...

체중 감량의 핵심 = 칼로리 적자 쉽게 말해, 쓰는 칼로리보다 덜 먹는 상태입니다. 1️⃣ 구글에 '유지칼로리 계산기' 검색해서 본인 ...

"예쁨은 타고나는 게 아니라, 매일 기록되는 습관입니다." 예뻐지고 싶은 마음, 건강해지고 싶은 바람, 그리고 내 몸과 마음이 가벼워 ...

아무리 운동을 해도, 다이어트를 해도 잘 안 빠지는 이중 턱살 그리고 볼살까지! 더 이상 고민 컷! 오늘부터 #에디컷 하세요 ...

"예쁨은 타고나는 게 아니라, 매일 기록되는 습관입니다." 예뻐지고 싶은 마음, 건강해지고 싶은 바람, 그리고 내 몸과 마음이 가벼워 ...

결혼식 한 달 전, 예비신부 다이어트는 이미 늦었다고 생각하시나요? 신혼집, 스드메, 청첩장 모임까지… 하루 24시간이 모자라 숨 쉴 ...

Instagram: /hugdung_ 5-Day Meal Summary Day 1 Breakfast: No food Dinner: Grilled King Oyster Mushrooms Dinner Calories ...

아침마다 얼굴이 부은 채로 시작되고 ✔️ 턱 밑이 자꾸 처지는 느낌 ✔️ 다이어트 중인데 얼굴만 안 빠지는 분들… 이건 피부 ...

두 마리 토끼 잡는 게 말처럼 쉽지 않죠 ‍ 하루 종일 스드메, 신혼집, 예식장까지 정신없고 밤엔 청첩장 모임에 스트레스까지 쌓이니 ...

배우 이이경을 둘러싼 루머를 퍼뜨렸다고 고백했던 네티즌 A 씨가 하루 만에 말을 번복했습니다. A 씨는 24일 자신의 SNS에 "아무리 ...

안녕하세요, 의사 김남백입니다. 아직도 하루종일 굶고 운동만 하면 살이 빠질 거라고 생각하시나요? 그렇게만 해서는 절대 살을 뺄 수 ...

얼굴 자주 부으신다면? 스트레스 호르몬 = 코르티솔이 높진 않으신가요? 코르티솔이 높으면 → 자율신경 균형 깨지고 → 염증 반응 ...

피부과에 수백만 원 쓰지 마세요 40대 50대가 되면 코옆 주름, 입가 팔자주름, 처진 볼살은 비싼 시술 없이는 해결이 안 될 것 같습니다 ...

제 얼굴, 제 이야기였습니다. 저도 시작하기 전엔 남들의 모습만 보면서, 실천은 못하고 있었거든요. 그런데 실제로 해보니까, 빈도, ...

아침마다 얼굴이 붓거나 손이 무겁게 느껴질 때, 대부분 염분 때문이라고 생각하죠. 하지만 진짜 원인은 '단백질 부족'입니다. 단백질은 ...

갑자기 피부뒤집어졌을때 너무 당황스러우셨죠? 붉어지고, 가렵고, 트러블까지 올라오는 예민피부 상태... 이 영상을 보신다면 ...

"예쁨은 타고나는 게 아니라, 매일 기록되는 습관입니다." 예뻐지고 싶은 마음, 건강해지고 싶은 바람, 그리고 내 몸과 마음이 가벼워 ...

외출 후엔 손보다 얼굴을 먼저 씻으세요. 눈·코·입 주변이 감기의 문입니다. 세안 후 코까지 가볍게 세척하는 것, 그것이 시니어 감기 ...

박서진, 금발 미녀 영어쌤과 위험한 수업?! 효정의 질투 폭발한 이유는? (살림하는 남자들 415회) 한동안 무대 위에서만 보던 트로트 ...

유튜브 영상 설명란- 가정의학과 전문의 김민준의 2년 임상 실험 결과 공개! 매일 아침 소금물 한잔으로 뱃살 15cm 감량, 혈당 ...