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[영상 속 바지!] https://smartstore.naver.com/powerbliss.
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4 years ago
#BackPain #Posture #3MajorExercises Join the channel and enjoy the benefits. https://www.youtube.com/channel ...
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1 year ago
심으뜸 #스쿼트보폭 #헬스루틴.
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2 years ago
심으뜸 #하체운동 #헬스장.
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허리디스크수술 #허리디스크근육재활치료 #허리디스크ABCDE치료법 모커리홈페이지 ▷ http://www.mokhuri.com/
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6 months ago
하체운동의 꽃! 레그프레스머신 사용방법 레그프레스 발위치, 레그프레스 발너비까지 한번에! #대퇴사두 #대퇴이두 #햄스트링 #둔근 ...
524 views
user-pt_shin 오금통증이나 계단을 오르 내릴때 결리거나 힘든 분들은 꼭 한번 따라해보세요 도움이 되셨으면 좋겠습니다 항상 건강 ...
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Instagram: https://www.instagram.com/dannyjoefit... Email: dannyjoefitness1@gmail.com
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5 years ago
shorts #benchpress.
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3 years ago
스쿼트 20kg (빈봉) x10 3세트, 40kg x10 3세트, 60kg x 10 3세트, 80kg x 10 2세트, 100kg x 6 2세트, 110kg x 3 + 60kg x 10 레그 ...
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채널에 가입하여 혜택을 누려보세요. https://www.youtube.com/channel/UC80zFRpqbg1rmuQUbO6HABQ/join ...
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#squat #splitsquat #bulgariansplitsquat Join the channel and enjoy the benefits. https://www.youtube.com/channel ...
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shorts.
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운동 개요 엉덩이는 엉덩이 가운데에 위치하며 가장 큰 근육인 대둔근과 위쪽의 중둔근, 소둔근으로 이뤄져 있다. 엉덩이근육은 좌식 ...
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[Full Text Version] https://blog.naver.com/powerbliss/223202957493 [Full Video Version] https://youtu.be/FEVseuI8MiQ Join the ...
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심으뜸 #헬스장 #천국의계단.
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4 months ago
shorts #benchpress # 벤치프레스.
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shorts#benchpress#3대운동.
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