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약사#영양제#10가지! 다양한 종류의 영양제를 섭취 중인 분이라면 누구나 이런 고민을 갖고 계실 것입니다! 특히 간이나 신장에 손상 ...

보통 혈압이 140을 넘으면 고혈압이라고 진단합니다. 그런데 일본에 이어 미국의 주요 의학회가, 60세 이상에서 고혈압 진단 기준을 ...

Hard to get all nutrients from food alone? These 5 essential supplements help seniors stay healthy—from eyes to brain to ...

허벅지 근육이 빠지는 것은 건강이 나빠지고 있다는 신호인데요. 점점 줄어드는 허벅지 근육은 당뇨가 생기고 근력이 빠져 힘든 증상 ...

의사들이 추천합니다. 50대 이후 혈관을 싹~ 청소해주는 음식 7가지 건강에 대한 더 많은 정보를 얻고 싶다면?

골다공증을 예방하기 위해서 칼슘 보충제 챙겨드시는 분들 많죠. 그런데 칼슘을 음식이 아닌 보충제로 복용하면 심혈관 질환의 위험이 ...

50대 이상이 되면 몸의 변화와 함께 어떤 비타민과 영양제를 챙겨야 할지 막막하신 분들이 많습니다. 이번 영상에서는 중장년층에게 ...

50대 60대 70대 중장년 시니어를 위한 5분 완성 건강 레시피 | 시니어365와 함께 100세까지 건강하게 손주를 안아주다 쑤시는 손목, ...

50대 건강과 활력을 위한 단백질의 중요성, 이 영상에서 자세히 알아보세요! #다이어트 #숙면 #불면증 #중년건강 #50대 #60대.

바쁜 50대에게 아침 식사는 항상 고민입니다. 하지만 하루의 활력과 건강한 다이어트를 위해 아침 단백질은 필수인데요! 이 영상 ...

... 50대 60대의 중요한 항산화 작용으로 세포 손상을 막고 피부 노화도 늦혀 줘요 혈관 건강에도 참회가 한목탑니다 칼륨 플라보노이드 ...

100세까지 사는 사람들의 비밀, 매일 먹는 음식 10가지 건강에 대한 더 많은 정보를 얻고 싶다면?

50대이후 절대 자주 먹지마세요! 3가지 #건강 #음식.

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밥이나 빵을 먹으면 금방 배가 고파져서 자꾸 간식에 손이 가시나요? 다이어트 중이라면 이런 배고픔이 가장 큰 적이죠! 단백질은 다른 ...

무릎이 시큰거리시나요? 설탕, 튀김, 가공육, 밀가루, 술… 먹는 것부터 바꾸지 않으면 관절은 더 망가집니다. 관절 건강, 약보다 식단이 ...

📌 From teens to your 60s — The nutrients your body needs vary by age. Whether you're growing, recovering, or preventing ...

당뇨예방 #혈당관리 #건강한한국인 #중년건강 #당뇨식단 45세 이후 중년층에게 가장 무서운 질환 중 하나가 바로 당뇨병입니다.

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여기 주목~ 영양제를 연령별로 추천해 드립니다!✨ #영양제 #연령별 #추천.