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인스타 : jyh_jjum_noon 협찬문의 : allstudyjyh@naver.com #shorts #exercise #biceps.

아 좋다.

안녕하세요 생각일기입니다. 날이 선선해지면서 운동하기가 정말 좋아졌어요. 오늘은 제가 운동하면서 느꼈던 것들을 조금 적어 ...

... 운동을 꾸준히 습관으로 만들어 둘 필요가 있는 겁니다 심지어 비만이나 과체 중인 사람도 체중 감량을 따로 하지 않더라도 운동만 ...

운동동기부여 #꾸준함 #운동루틴 #헬스브이로그 #지속력 #인생철학 #근성장 #운동하는남자 #체력은국력이다.

네 여러분 안녕하십니까 방송 못통합니다 오늘이 시간에는 시간이 별로 없는 직장인들을 위해서 한 번에 두 가지 운동을 빠르게 진행 ...

운동은 단순한 체력 관리가 아니라, 내 인생을 바꾼 전환점이었습니다. #운동동기부여 #헬스루틴 #운동하는남자 #운동하는여자 ...