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자유형 측면 호흡이 도저히 안 되시는 분들은 이것만 기억하세요음 손 파손 고개를 돌리면서음 손 하면서 롤링 얼굴 같이 따라가고 다 ...

#Baek Seung-ho considers "head/breathing/eye gaze" crucial in swimming. #If your head is up high, it creates tremendous ...

실질적인 자유형 호흡 자세인 측면 호흡을 배워 봅니다. 사이드킥으로 발차기 힘을 길러야 하지만 물을 먹으면서 할필욘 없겠죠?

보다못한 쌤이 머리를 잡아줌.. 효과 확실! 안되는 한가지를 교정하려면 제대로 된 동작으로 반복연습해서 몸에 익혀야한다. 하나씩 ...

당신이 수영할 때 숨이 찬 이유를 알려드립니다. 자유형 호흡이 어려운 분들을 꼭 참고하세요. 수영 실력에 큰 도움이 될 것입니다.

자유형 #양쪽호흡 #자유형호흡 #자유형숨쉬기 오늘은 자유형 양쪽 호흡을 해야하는 이유에 대해서 배워봅시다 !!

Hello. This is Baek Seung-ho. I'm uploading a video about "swimming breathing," a topic that beginner and intermediate ...

🏊 Did you know AfterSwim is running an "Overcome Conception" event? Currently, after a year of swimming certification events ...

수영 #자유형 #호흡 #swimming 자유형 호흡 잘 못하는 분들 이거 딱 1가지만 신경써주세요 바로 호흡 타이밍을 맞춰주는 겁니다 호흡 ...

Hello. Today's episode is about breathing. The week has started. Everyone, be careful not to catch a cold. (Thanks to Kwon Eol ...

Shrimp back crunches are hard on the stomach (they make your chest look at the floor). It feels like you're holding on to the ...

이 호흡법 말고는 없습니다. ‍♀️ 책상에 수영장을 설치하자 수영장 마우스패드 : https://bit.ly/3uQdVxS 헬스할 땐 무조건 이거 ...

수영할 때 호흡을 빨리 하고 들어가라는 소리는 머리만 확 돌려서 빨리 들어가라는 것이 아니라 지금처럼 밀어 호흡하는데 밀고 ...

하쌤수영 #자유형.

ab 슬라이드 : http://bit.ly/3lgiFeP 팔돌리기 훈련 밴드 : https://bit.ly/mintfin_tubing 스쿼트 밴드 : https://bit.ly/minfin_loopband 짐볼 ...

머리의 방향만으로도 수영이 달라질 수 있습니다.

여러분 자유형 호흡할 때 머리가 잘 안 돌아가시는 분들 있어요 호흡할 때 잡고만 물 먹고 머리가 안 안 돌아가니까 어떻게 돼요이 머리 ...